日期：2022-12-28 点击：119 四大类食物让你每天睡得好

睡眠不足危害大 随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象，专家提醒，睡眠不足对健康的危害甚大，切莫等亲视之。良好的睡眠与饮食营养息息相关，很...[详情]

日期：2022-12-28 点击：135 香菜有哪些保健养生功效

香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，香菜之所以香，获得香菜的美名，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质，我们平时做菜、做汤时都离不开香菜，香菜除了是不可缺少的配角...[详情]

日期：2022-12-28 点击：236 长时间扎马步有什么好处

即使不熟悉中国武术的人也知道，在我国的传统武术当中有一个基本功就是扎马步，也称之为拿桩。不懂武术的人也可以进行练习，只要能够长时间坚持采取正确的扎马步方式进行锻...[详情]

日期：2022-12-28 点击：131 睡觉前喝牛奶好不好？

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。那么，睡觉前喝牛奶有效果吗，下面和小编一起来了解一下！睡觉前喝牛奶好吗有助睡眠，牛奶中含...[详情]

日期：2022-12-28 点击：125 视力下降要怎么恢复

如果我们的视力明显不如以前那可能就是患有某些眼病了，例如近视、远视、弱视或其他眼底疾病等。当发现视力出现障碍那就需要在当地眼科具体的检查，这包括验光和眼底检查等...[详情]

日期：2022-12-28 点击：136 艾滋病能不能治好？

艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。就目前的医疗水平，艾滋病还是不能够完全的根治，但是大多数还是...[详情]

日期：2022-12-28 点击：122 哪些人不能生吃大蒜？

生吃大蒜对于清除口腔细菌有很好的效果，同时还能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等，特别是能杀死胃癌的首要诱因幽门螺杆菌，并且大蒜还有一定的防癌效果。大蒜生吃...[详情]

日期：2022-12-28 点击：132 萝卜有哪些保健功效 怎么吃萝卜较好

萝卜作为蔬菜之一有很多的好处，那么萝卜究竟有什么功效呢？不同的萝卜吃法还有有不同的保健功效。那么，冬天怎么吃萝卜最好？下面我们一起来看看吧。吃萝卜究竟有什么好处...[详情]

日期：2022-12-28 点击：138 如何鉴别出劣质粉条

粉条是我们常用的食材，可以单独做菜，也可以与其他食材搭配使用。因此对于粉条的需求量较多，就招致奸商们生产出大量的劣质粉条。他们为了增加粉条的耐煮性和筋道，会添加...[详情]

日期：2022-12-28 点击：177 龙虾为什么不能配啤酒

虽然专家好多年前都在说喝啤酒，不能吃小龙虾，但是很多人并没有当回事，照吃照喝，当身体出现急性胃肠炎、莫名关节疼痛、脚趾肿痛到无法入睡时，就自然的去了医院的风湿科...[详情]

日期：2022-12-28 点击：130 玩手机会导致脑萎缩吗？

常玩手机的危害可以说人人都知道，但目前很少有人能做到远离手机，有言论说玩手机会导致脑萎，这的确不假。其实脑萎缩并不是一种疾病，而是一种症状，一般表现为头痛、头晕...[详情]

日期：2022-12-28 点击：166 如何避免血管老化？

永远年轻健康是每个人的梦想和不懈的追求，金钱和地位也只是过眼云烟，失去了健康，留下岁月的痕迹，那么所得一切都将毫无意义。在一定程度上来说，要延缓衰老，最重要一点...[详情]

日期：2022-12-28 点击：133 狗尾草有什么功效和作用

狗尾草，别名有绿狗尾草、谷莠子，因为外形似狗尾得名。夏季开花，我们在田间地头比较常见的一种杂草，属于禾本科狗尾草属。狗尾草味甘性凉，归心、肝经。狗尾草具有药用作...[详情]

日期：2022-12-28 点击：169 血稠一般会有什么信号？

很多人对于血稠并不了解，总是以为血稠就是高血脂，其实这个是完全不同的，高血脂是指血脂水平偏高，血液黏稠是指血液黏稠度过高。血液黏稠在医学上叫高黏血症，在中老年人...[详情]

日期：2022-12-28 点击：154 发烧是捂汗好还是冰敷好

发热本身就是人机体对感染的一个正常反应，是由于感染导致体内释放致热源，其致热源物质的作用会使体温调定点上移，引起调节性体温升高，又称为发烧。引起发烧的因素有很多...[详情]

日期：2022-12-28 点击：168 秋冬手脚冰凉怎么办？不妨喝点栗子红糖水

霜降后，气候转凉，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子中不仅含有大量淀粉，而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素，素有“干果之王”的美称。栗子味...[详情]

日期：2022-12-28 点击：144 吃香蕉就能通便？乱吃香蕉或会吃出病来

香蕉是生活中十分常见的水果，由于香甜可口，很多人都喜欢吃香蕉。有人说，香蕉有通便的功效，如果有便秘不妨多吃些香蕉。然而，并不是吃什么香蕉都能缓解便秘，更不是所有...[详情]

日期：2022-12-28 点击：133 脸部出汗多是因为什么？

汗是由人或高等动物皮肤内腺体分泌的一种含盐的液体，出汗是很正常的生理现象。在日常生活中，我们身边总会有几个出汗特别多的朋友，特别是脸部，对他们的生活造成了一定的...[详情]

日期：2022-12-28 点击：116 受孕成功后多久身体会有反应

众所周知，怀孕是一个很美妙的过程。但是，很多女性朋友缺乏一些关于备孕怀孕的保健知识，有时候已经怀孕了但是不知道，或者已经有一些孕期不适反应还没有察觉，总以为身体...[详情]

日期：2022-12-28 点击：133 女生吃什么对皮肤好呢？想要皮肤好就吃这七种食物

皮肤好对女生来说是很重要的，所以在饮食上也是要多加注意的。那么，女生吃什么对皮肤好呢？下面小编为大家介绍七种食物吧。石榴春天来了气候干燥，这个时候给肌肤补水是非...[详情]

日期：2022-12-28 点击：130 吃完柚子皮别扔！柚子皮两招入膳好吃又养生

又到了柚子上市的季节了，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值高，是秋季食疗养生的首选之品。中医认为，柚子果肉性凉，味甘、酸，有清肺润肠，止咳化痰、消食解酒的...[详情]

日期：2022-12-28 点击：158 啤酒和淘米水洗头能治白发？

想拥有一头乌黑靓丽的头发是我们每个人的梦想，但是现在由于种种原因，造成很多人出现不符合年龄的白发现象，这里面的原因很多，有内因，有外因，不一而论。当出现白发时，...[详情]

日期：2022-12-28 点击：118 戒了烟肺就一定好了吗

每个人都知道，吸烟有害健康，每次吸烟前烟盒上也在提示吸烟有害健康，但是烟民们却仍不以为然，还是继续吞云吐雾，觉得这样潇洒，甚至觉得这是社交，工作的需要，殊不知，...[详情]

日期：2022-12-28 点击：142 几天都没有大便怎么办

一般正常人每天一到两次大便，好几天不大便的这种情况就属于便秘了，出现这种情况，多由于生活不规律、上火等导致。便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题，一定要养成...[详情]

日期：2022-12-28 点击：128 人多久不睡觉会死亡？

在不断超越自我，不断探寻极限的路途上，人类创造了无数吉尼斯纪录。如果必须要选择不吃饭和不睡觉两种状态，你会选哪个？有的人会选择通宵熬夜，因为通宵熬夜不是没试过，...[详情]