日期：2022-12-06 点击：128 人每天大便几次才算正常？

众所周知，任何生物要维系生命，都是需要从自然界摄取营养，然后再排泄一些出去。对身体来讲，没有益处的废物，只有这样不停歇的新陈代谢，才可以保持生命力。如果一旦这个...[详情]

日期：2022-12-06 点击：149 与男性同床影响睡眠 专家：不妨偶尔分床睡

当女性结婚后，理所当然需要与丈夫同床共枕。但不少女性会发现，与丈夫同床往往睡不好，容易受到另一半动静的干扰，如果另一半会打鼾磨牙，有时更是不能入睡。专家表示，其...[详情]

日期：2022-12-06 点击：157 瘦子应该如何运动健身

人的体型一部分是由基因决定，但是后天因素（运动、饮食等）也可以对体型有很大影响。换句话说，很多瘦子可以通过适当的训练，合理的饮食来增加体重，告别排骨身材。瘦子训...[详情]

日期：2022-12-06 点击：131 哪些女性更易怀孕？女人想“好孕”要这么做

虽然女性的生理结构大多数都是一样的，但一些女性可能会发现，同样是女人，受孕的几率却有所差别，有些人似乎特别容易怀孕一不小心就意外怀孕甚至要去做流产，而有些人却备...[详情]

日期：2022-12-06 点击：145 哪些饮食习惯能减少胃胀气

不少人都被胃胀气所困扰着，胃胀气可能是胃部本身的毛病，也有可能是肝脏、胆囊的问题。我们吃下的食物进入消化系统后，由各种消化酵素加以分解，最后大约90%消化完成后，...[详情]

日期：2022-12-06 点击：126 蒲公英这样泡水美颜又养生

蒲公英是常见的一种草本植物，在微风中轻舞的样子想必受到不少人的喜爱。蒲公英不仅长得漂亮，还可以作为日常的食物服用，并且药用价值也非常的不错，无论是其根部、花还是...[详情]

日期：2022-12-06 点击：134 接吻对身体有益 关于接吻的你所不知道的好处

接吻是人类情感生活中的重要组成部分，越来越多的人愿意用亲吻来表达自身强烈的情感。研究发现，接吻对于疾病的预防治疗和健康保健同样具有令人不可低估的意义。下面我们一...[详情]

日期：2022-12-06 点击：178 常吃皮蛋会带来哪些好处？

皮蛋又称松花蛋、变蛋等，是我国传统的风味蛋制品，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。若加醋拌食，能...[详情]

日期：2022-12-06 点击：163 经常喝花椒水会有哪些好处

花椒泡水，就是将花椒和水结合而成，然后饮用，其实花椒和水，两者是有着共同之处的，如果将花椒提取成水，又是另一种功效，那么，花椒泡水喝很多人都没去尝试过，今天就先...[详情]

日期：2022-12-06 点击：131 5种方式轻松清理肺部垃圾

近年来空气污染严重，加上不少人还有吸烟的坏习惯，香烟及烟雾中的有害物质会通过呼吸进入肺部，当累积到一定量时便可引发各种肺部疾病。因此，我们应该注意保养肺部，下面...[详情]

日期：2022-12-06 点击：144 吸烟会带来哪些危害？

吸烟有害健康，这是毋庸置疑的，然而戒烟谈何容易？特别是对于经常需要熬夜或应酬的人来说，可以说是香烟不离身了。每个人都知道吸烟对身体有百害而无一利，但具体会造成什...[详情]

日期：2022-12-06 点击：168 秋季如何正确养生？中医专家推荐养生保健药膳

在国庆长假的最后一天，我们已经度过了寒露节气，寒露过后，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北进入深秋，气温将进一步下降。虽然在岭南地区的广州温度仍在30℃以上还...[详情]

日期：2022-12-06 点击：150 涂痔疮膏治黑眼圈？当心反而加快眼部老化！

黑眼圈是常见的眼部肌肤问题，成因十分复杂多样，压力过大甚至月经不调都可能会导致黑眼圈的出现。虽说黑眼圈不影响健康，但这对外貌的影响无疑是明显的。针对黑眼圈，相关...[详情]

日期：2022-12-06 点击：168 艾滋病有哪些先兆症状？

众所周知，艾滋病是一种危害性极大的传染病，是由于感染上艾滋病病毒（HIV）而引起的，死亡率很高。HIV感染后，最开始的数年至10余年可无任何临床表现，但一旦发展为艾滋病...[详情]

日期：2022-12-06 点击：150 耳朵痒但掏不出东西？或是外耳道炎症作怪

日常生活中，不少人都会偶尔感觉到自己耳朵痒，然后下意识去掏耳朵，有时却什么都掏不出来，耳朵却还是那么痒。这到底是什么回事？暨南大学附属第一医院血液内科主任医师张...[详情]

日期：2022-12-06 点击：121 马齿苋煮水喝有什么作用与禁忌

马齿苋是一种常见的中药材，具有清热解毒以及祛湿的作用。现代研究发现，马齿苋中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、糖类以及各种矿物质。不过，马齿苋性凉，一些拉肚子的人...[详情]

日期：2022-12-06 点击：148 第一次不一定会出血 女人必知六条妇科常识

做女人不容易，无论处于什么年龄段，都有可能饱受各种妇科病的折磨。小到痛经、更年期，大到妇科肿瘤，没有一样能让人省心。有的人即便是做了几十年女人，但很多妇科知识还...[详情]

日期：2022-12-06 点击：148 46-55岁保健要注意什么？

46到55岁又被称为生命的高危期，大多数人都会发现处在这个年龄段的人会开始进入多事之秋。由于生活中的负担加重，健康经常会出现透支状态。其次，有一部分人自恃年轻力壮，...[详情]

日期：2022-12-06 点击：132 如何推断下一代的血型？

血型具有遗传特点，父母的血型对其子女的血型有决定性的作用，但很多人都不清楚其中究竟存在怎样的关联，更不知道如何根据其中一人的血型推断其父母或子女的血型。我们常说...[详情]

日期：2022-12-06 点击：165 为什么不热却经常出汗？

当人体温升高时，人体通过这些汗腺蒸发出来的水分就是汗液。人体出汗的方式，分为不显性出汗和显性出汗。一个人一天一夜所发生的不显性出汗约为500-700毫升。运动后或高温...[详情]

日期：2022-12-06 点击：123 总是生气当心更易患癌

众所周知，癌症的产生有内因也有外因，而遗传基因、饮食习惯和锻炼过少等都是近年来癌症高发的原因。除此之外，癌症的发生也与不良情绪有很大的关系，不良的情绪会牵动全身...[详情]

日期：2022-12-06 点击：135 脾在中西医有什么不一样

脾脏是机体最大的免疫器官，占全身淋巴组织总量的25%，含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞，是机体细胞免疫和体液免疫的中心。那么，脾脏在我们身体到底有什么作用呢？下面来和...[详情]

日期：2022-12-06 点击：147 耳垂大的人会更长寿吗

说到一个人的寿命，很多人会首先想到根据手掌的“生命线”来判断寿命的长短，实际上，与“生命线”相比，耳朵更能直截了当地反应一个人的寿命情况。曾经有一个科研项目，对...[详情]

日期：2022-12-06 点击：165 巧吃三种糖让饮食更健康

红糖、白糖、冰糖都是从甘蔗和甜菜中提取的，都属于蔗糖的范畴。红糖是直接从植物中提炼出来的最粗糙的糖类。白糖是由红糖提炼加工而成，在提炼过程中，去除了色泽和杂物，...[详情]

日期：2022-12-06 点击：122 人体真有18斤宿便吗？

人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。...[详情]