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阳痿,即ED,又称勃起功能障碍,是指在企图性交时,阴茎勃起硬度不足于插入阴道,或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。阳痿的发病率占成年男性的50%左右。对男性阳痿患者有益的食物有哪些?阳痿是每个男人都不想也不喜欢的一个词,它不仅打击了男人的自信心,甚至导致夫妻间的感情破裂。因此,男性朋友在日常工作中应注意预防阳痿。俗话说,药补不如食补,下面男科专家会详细介绍有益阳痿的食物。a2Z宋宝林医生

专家表示,预防阳痿可以多吃一些壮阳食物,比如说麻雀、核桃、牛鞭、狗肉、羊肉、羊肾等。羊肉是餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。还有动物内脏,也是壮阳的食品。a2Z宋宝林医生

驴肉也是预防阳痿的食物,俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉气味鲜美,是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾,味甘性温,好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。a2Z宋宝林医生

另外含有大量的性激素和肾上腺皮质激素食物食物,能增强精子活力,提高性欲,同时也属于壮阳之品。此外还应该多吃一些含锌食物如牡顿、蛋、花生米、猪肉、牛肉、鸡肝、鸡肉等,还有含精氨酸食物如山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼冻豆腐、缮鱼等,都有助于提高性功能。a2Z宋宝林医生

阳痿不能吃什么?a2Z宋宝林医生

1、肾阴虚损而阳痿者,忌吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、葱蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黄豆、白酒、香烟等。a2Z宋宝林医生

2、对肾阳不足型阳痿病人,要忌吃性寒生冷之物,如各种冷饮、蟹、田螺、螺蛳、河蚌、鸭子、蚬肉、章鱼、乌鳢、柿子、柿饼、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸荠、芹菜、莼菜、竹笋、丝瓜、地耳、海带、紫菜、豆腐、绿豆、绿豆芽、菊花脑、莴苣、若蓬莱、生萝卜、苹果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金银花、菊花、胖大海、草菇、金针菇、裙带菜等性属寒凉之物。a2Z宋宝林医生

3、肝气郁结阳痿者忌吃糯米饭、糍粑、桂圆、黄芪、人参、黄精、大枣、蜜枣等。a2Z宋宝林医生

4、心脾两虚、气血亏损而阳痿者,忌吃萝卜、茶叶、槟榔、洋葱、芥菜、姜葱、砂仁、胡椒、紫苏、茴香、山楂、金橘饼、荸荠、香椿头、胡荽等。a2Z宋宝林医生

5、肝经湿热者忌吃鹅肉、猪头肉、公鸡、大枣、桂圆、荔枝、饴糖、甜食、榨菜、芥菜、芫荽、香椿头、辣椒、胡椒、肉桂、茴香、丁香、各种海鲜、肥肉、禽蛋、羊肉、狗肉及烟、酒、醋和收涩的金樱子、芡实、莲子等。a2Z宋宝林医生

总之,阳痿不能吃什么一定要重视,积极从饮食上做好阳痿的预防保健工作。a2Z宋宝林医生

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