日期：2017-11-29 点击：15 冬天盖什么被子好 盖被子可不是越厚越好

冬天盖被子可不是越厚越好，因为被子盖得厚或许是暖和些，但却会影响睡眠。厚被子会有压迫感，不能放松全身，因而睡眠质量就会下降，而且容易造成呼吸道造成伤害。 冬天到了...[详情]

日期：2017-11-29 点击：26 冬天手脚脱皮是什么原因 胡萝卜治疗手脚脱皮有奇效

天气越来越寒冷，天气也变得干燥起来，有的人一到冬天就手脚脱皮，手脚脱皮会给患者日常生活、工作带来不便影响，我们在生活中都需要注意，冬季手脚脱皮到底是什么原因呢？ ...[详情]

日期：2017-11-29 点击：35 冬天跑步穿什么衣服 冬天跑步的穿衣原则

我们都知道，跑步是很受欢迎的一种健身运动，很多人都会经常跑步锻炼身体。跑步穿衣是很有讲究的，那么冬天跑步穿什么衣服好呢？ 在冬天，气温较低，天气寒冷，很多人都会经...[详情]

日期：2017-11-29 点击：33 冬季洗澡怕冷怎么办 冬季洗澡不怕冷的技巧

冬季气温比较低，天气比较很冷，很多人洗澡的时候都会怕冷。冬季洗澡是很有讲究的，一不小心就会容易受凉感冒。那么冬季洗澡怕冷怎么办呢？ 洗澡时很常见的一件事情，我们每...[详情]

日期：2017-11-29 点击：26 冬天室内干燥养什么花 不适合养在室内的花有哪些

室内养花也不宜太多，太多就会增加空气中二氧化碳的浓度，影响人体健康。 冬天室内非常的干燥，我们可以尝试着养些花，及增添生气，同时也可以净化空气，但是室内养花也要注...[详情]

日期：2017-11-29 点击：27 炸鸡配啤酒冬天吃取暖靠谱吗 下初雪就应该吃炸鸡配啤酒

炸鸡是高能量、高脂肪、高蛋白的食品，啤酒也属于高热量食品，两者加在一起会产生很多能量，在寒冷的冬天确实有暖身的效果。 去年热门韩剧来自星星的你带火了炸鸡配啤酒，被...[详情]

日期：2017-11-29 点击：19 冬季如何治疗手脚皲裂 手脚皲裂产生的原因是什么

冬季天气干燥，气温低，我们的皮肤也会变得很干燥，有的人手脚会出现皲裂，使人感到苦恼。那么在冬天手脚皲裂该怎么办呢？ 手足皲裂是冬季气候干燥季节易得的一种“常见病”...[详情]

日期：2017-11-29 点击：25 冬天手脚爱出汗是什么原因 冬季手脚经常出汗怎么办

寒冷的冬天，气温非常低，人体的活动量也就减少很多，但是有人居然在冬季会出现手脚经常出汗的情况，也并不是那些大量运动出汗。寒冷的冬天，手脚经常出汗到底是什么原因？ ...[详情]

日期：2017-11-29 点击：29 冬天宝宝一直脸红是什么原因 冬天宝宝脸红怎么办

一到冬天，很多宝宝、小孩子的脸都是红彤彤的，有的还有一点儿泛黑。妈妈们都是过了很多方法，擦了多种儿童面霜，但还是这样。除了脸红之外，还会出现脱皮起屑的情况，那么一到冬天，宝宝就长期脸红怎么办？...[详情]

日期：2017-11-29 点击：30 冬天后背痒怎么办 冬季后背瘙痒食疗方法

冬天后背痒怎么办？首先我们不能盲目拿着有止痒功效的药膏就往身上抹，要找到痒的原因再处理，下面小编给大家推荐几款不错的食疗方，可有效改善皮肤瘙痒症。 冬天后背痒怎么...[详情]

日期：2017-11-29 点击：21 冬季饮茶养生需注意 这几类茶千万不能喝

冬天天气寒冷，来上一杯暖暖的热茶，既能御寒保暖，又能身心舒畅，是人们冬日的首选，那怎样才能喝好茶，喝出健康呢？ 茶是我国的传统，品茶也是人们生活中的一道乐趣。但是...[详情]

日期：2017-11-29 点击：29 冬天什么水果煮的才好吃 水果煮着吃有什么好处

水果的吃法有很多种，最直接的就是买回来洗了直接吃，同时水果可以做沙拉、榨果汁等多种方式。到了冬天，气温低，水果也是冰凉的，想不想试试热腾腾的水果，那就将水果煮着吃吧。 ...[详情]

日期：2017-11-29 点击：24 在冬季成熟的水果有哪些 冬天吃水果怎么吃才不凉

一年四季之中，每个季节都会有不同的水果成熟，那么在寒冷的冬天，有哪些水果正是成熟可以吃的？冬天是一个滋补养生的季节，除了食物滋补以外，还可以配上一些时令果树，让养生效果更好。 ...[详情]

日期：2017-11-29 点击：31 冬天女性如何缓解手脚冰冷 手脚冰冷是什么原因呢

冬天来临了，气温急剧下降，人的手脚也会变得冰冷，在冬天如何缓解手脚冰冷呢？ 每到冬天，天气急剧变化，气温下降，很多女性都会面临手凉脚凉的问题，那么女性手凉脚凉是什...[详情]

日期：2017-11-29 点击：20 冬天为什么经常上火 吃什么可解决上火

上火不仅夏季，冬季也是上火的高发季节。因为冬天干燥，如果饮食或其他方面不注意，就会导致上火。而上火又是一件很难受的事情，如果你还在为上火困扰，不妨看看这面这篇文章。 ...[详情]

日期：2017-11-29 点击：20 冬季午休要适当 睡眠时间不宜太长

冬天的时候天气寒冷而且人容易犯困的，午休对于我们来说也是很重要的，经过适度的午休是可以恢复更加健康的精神面貌的，能提高人下午的做事效率的。 在冬季里天气寒冷，午休...[详情]

日期：2017-11-29 点击：20 冬天最减肥的水果有哪些 冬季吃什么水果可以减肥瘦身

一般常说冬天是一个长肉的季节，天气气温低、运动量少，需要补充大量食物来提高热量，导致很多人的体重在一个冬天就噌噌的涨起来了，那么冬季想要减肥，水果自然实力不来的了。 ...[详情]

日期：2017-11-29 点击：28 小雪一般吃什么比较好 小雪饮食注意事项

小雪是冬天的第一个季节，小雪时节已经代表现在天气已经非常寒冷了。这个时节，每个人都应该要注意自己的饮食，适当进行合理的进补，以达到冬天养生进补调理的最好效果。 每...[详情]

日期：2017-11-29 点击：27 冬季吃柚子有什么好处 柚子吃多了会上火吗

因为柚子之中含有丰富的维生素C，多吃柚子可以去除色斑紧致肌肤，但柚子毕竟它属于寒性食品，所以一定要适量的食用哦。每天吃上几片即可。 冬季吃柚子有什么好处？柚子吃多...[详情]

日期：2017-11-29 点击：24 冬季膝盖冰凉怎么办 冬天膝盖冷护理方法

冬季，由于气候寒冷血液循环变慢，很多人都会觉得膝盖冰凉，这个时候应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。白天可以加厚衣裤。 冬季，膝关节是最容易受到寒风影响的...[详情]

日期：2017-11-29 点击：23 如何有效预防冬季冻疮 冬天手裂开了怎么办

寒冷的冬天，很多人的手都会长冻疮，手干开裂，非常的痛苦，但是也不会是所有人都会冻手长冻疮，在你身边你会发现，天气不管多冷，有的人还是照样和平时一样生活，但是他的手不会冻，而有的刚进入冬天，手就冻了这是...[详情]

日期：2017-11-29 点击：30 冬天怀孕的人可以吃哪些水果 冬季孕妇水果怎么吃最好

冬季气温低、很多水果都是寒凉性质的，怀孕的人在冬季饮食起居都要格外小心。孕妇冬季选择水果，以营养价值作为首选，同时还要区分水果的寒热属性，那么孕妇在冬季可以吃哪些水果？ ...[详情]

日期：2017-11-29 点击：29 冬季吃猪血什么好处 冬季防寒御冷要吃猪血

猪血是一种健康保健品，其营养丰富，蛋白质含量高达18.9%，与猪肉相当，对于正在减肥的朋友们来说，猪血无疑是一种极好的食物，因为它含有的丰富的铁质，能防止减肥的朋友们减肥减到贫血。 ...[详情]

日期：2017-11-29 点击：28 冬天经常晒太阳的好处 冬天晒太阳注意事项

寒冷的冬天，大家外出活动的时间很少，都会躲在暖和的家里。难得一天的好阳光，很多人都会选择去晒晒太阳，舒缓心情，提高人体新陈代谢的能力。 冬天不止人要晒太阳，很多人...[详情]

日期：2017-11-29 点击：33 冬季吃什么鱼好 冬鲫夏鲤有科学依据吗

冬天吃鲫鱼是最佳的，正值鲫鱼产卵期，肉肥籽多，滋味鲜美，同样鲫鱼还有驱寒的效果。 鱼的营养是非常丰富的，同时鱼的价格也是比较的低廉的，但是根据鱼的生活属性，冬季吃...[详情]