日期：2015-02-19 点击：41 选错鞋“勒死”双脚 骨科医生教你选鞋

如今市面上不少鞋穿起来磨脚、鞋膛过窄、鞋底过硬，这种鞋不是帮助人行走，更像给人的双脚套上了枷锁。特别是很多女鞋设计得很瘦很高，是为了穿上看起来秀气，但这是对...[详情]

日期：2015-02-19 点击：32 每天吃多少巧克力最合适

巧克力是著名的甜食，达人小孩都喜欢，不过人们都知道吃多甜食不好，所以不少人都不敢吃巧克。但是，吃巧克力真的是一点益处也没有吗？下面我们就一起来了解下巧克力吧...[详情]

日期：2015-02-19 点击：41 女人如何补肾？2大绝招最养肾

最近脸上一直在长斑，无论用什么护肤品都没法去掉肿么破？这很可能是肾气不足的缘故，不要以为肾虚只是男人的专利，女人肾虚会出现皮肤问题，还会导致月经不调，不孕、...[详情]

日期：2015-02-19 点击：28 女性选购私处护理液 谨记4个贴士

现在女性私处护理洗液的品牌越来越多，广告也打的越来越响亮，所以很多年轻女性都有了做私处护理意识，但是自己随便判断自身状况然后随便去买一个广告很火的产品是不对...[详情]

日期：2015-02-19 点击：30 白领巧午睡 工作效率不“打折”

人们除了晚上正常的睡眠以外，白天也需要睡眠。其中上午9时、下午1时、5时是白天的三个睡眠高峰期，以下午1时的睡眠质量最好。午睡是健康充电的最佳武器，经过上午高强...[详情]

日期：2015-02-19 点击：45 女性常憋尿 当心不孕

现在工作的上班族，往往很少能有在第一时间感觉有尿意时就去厕所解决，而是忍到不能再忍了才会去解决，这种习惯是非常不好的，尤其是女性要注意，长期憋尿会引起不孕症...[详情]

日期：2015-02-19 点击：41 4款冬季养颜汤 让你美艳吃出来

冬季干燥，让皮肤出现各种各样的问题。这时，喝养颜汤水最适宜不过了。那冬季养颜汤水有哪些呢？下面，就来看看吧！冬季养颜汤一、花生猪手煲功效：具有滋润肌肤，增加...[详情]

日期：2015-02-19 点击：40 3种情况易惹上闭经 日常4大招数进行调理

闭经，常见的一种疾病，很多女性也出现过闭经现象。某段时间，你可能突然出现闭经现象，你知道这是为什么吗？如果你存在以下3种情况，那么你就要小心了，闭经有可能会...[详情]

日期：2015-02-19 点击：39 警惕！6种吃饭方式让你变胖妹

一般肥胖都和饮食有关，吃的太多是导致肥胖的关键，所以想要减肥或是维持身材，控制饮食是关键。为了避免不自觉的吃进太多食物，以下6种吃饭行为要少做。1、在昏暗中吃...[详情]

日期：2015-02-19 点击：47 6款食谱调理内分泌 告别内分泌失调

不少女性会为内分泌失调而烦恼，但又不知道该如何调节。其实，食疗是调理内分泌一个很好的方法，小编为你介绍5款调理内分泌失调的食疗，轻松告别内分泌失调，做个健康...[详情]

日期：2015-02-19 点击：33 月经推迟一个月？三大原因要知道

月经提前几天或延后几天其实都是正常的事，但是如果月经推迟一个月没来，不少女性就开始担心，有性生活的女性会担心是否怀孕了，而没有性生活的女性则担心自己是否患上...[详情]

日期：2015-02-19 点击：35 怎样预防妇科炎症？四个保健小贴士远离炎症骚扰

女性常常会有这样那样的妇科炎症，一旦有了炎症千万不要恐慌，只要自己注意一些细节就能远离阴道炎的困恼哦。下面告诉各位女性怎样预防妇科炎症，只有健康的女性才不会...[详情]

日期：2015-02-19 点击：35 美丽大计 女人内部调养三部曲

美丽，是女人竭尽一生都在追求的事情，女人要想拥有美丽的外表和愉悦的心情，就必须要注重女人内部调养的三件事：焕容、悦心、祛寒。要想更好地进行你的美丽大计，且看...[详情]

日期：2015-02-19 点击：38 女人26条健康主张 提升健康指数

如何让自己的身心更健康并长久保持，对于一个女人的一生都深具影响，而随着科学探索的深入，各种健康建议层出不穷，令人身陷迷境。所以，我们总结出了26条健康主张，让...[详情]

日期：2015-02-19 点击：34 酸奶饮料全是糖！当心12种伪健康食物

为了健康选择谷物、粗粮，最后吃到的却是各类甜味添加剂；果味酸奶多糖精；低脂花生酱热量反而更高……包装上打出“健康”口号，成分表里却满是远离健康的食品添加剂。...[详情]

日期：2015-02-19 点击：37 生病时吃什么水果？ 14种病对症选

生活中有个头疼脑热不足为奇，但有些人总是害怕吃药。难道就没有其他方法可以解决了吗？当然不是，其实水果可以帮你忙。那么，在生病时吃什么水果对身体最有益呢？又有...[详情]

日期：2015-02-19 点击：37 五款养胃粥 让你滋补过冬天

养胃最佳季节是秋冬，而养胃最好的食品是粥。下面，小编就介绍五款养胃滋补粥，让各位MM滋补地度过这个冬天。冬季养胃粥一、红枣粥材料：红枣、小米。适量的糖做法：先...[详情]

日期：2015-02-19 点击：41 脾气暴躁怎么办？3种营养素吃出好心情

女人脾气暴躁不仅仅是因为各种烦心事的困扰，也跟饮食营养不平衡息息相关。女人缺乏钙镁、维生素D、叶酸等营养素轻则容易导致精神压力大，重则则会导致精神错乱、罹患...[详情]

日期：2015-02-19 点击：35 荷尔蒙失调或影响生育 如何调理？

荷尔蒙，又称激素，是人体分泌系统调节身体平衡的激素总称。女性荷尔蒙失调，可以引起百病，那又该如何调理呢？荷尔蒙失调的影响人体内有千百种不同的荷尔蒙，如雌激素...[详情]

日期：2015-02-19 点击：42 冬季进补5款汤 让你整个冬季滋补

冬季是进补的时节，而进补当然少不了汤水。那么，女性在这个寒冷的冬天，应该选择哪些汤，能够滋润整合冬天呢？冬季进补汤一、冬瓜排骨汤材料：排骨，冬瓜，精盐、味精...[详情]

日期：2015-02-19 点击：37 穿不出好胸型？挑内衣别犯6个错误

周年庆应该是很多人会趁机添购内衣的好时机，看着花车上满满的特价商品，到底要怎么挑才能选到最适合的内衣呢？万一没选到好内衣，每天穿还是穿不出好看的胸型，这岂不...[详情]

日期：2015-02-19 点击：31 7成女性经期瘙痒多因错选卫生巾 如何正确选择卫生巾

根据调查，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多数因为错误使用卫生巾。所以，正确选择合适的卫生巾，才能轻轻松松地安度经期。下面，小编就教你如何正确选...[详情]

日期：2015-02-19 点击：45 实用生活宝典 解决8种尴尬“囧事”

生活中不时会发生各种各样的囧事，比如打嗝、用餐后口腔残留的异味、衣服上的划痕等。此类尴尬如果发生在重要场合，该多毁形象。在面对这类情况时，总不能像泰囧里面的...[详情]

日期：2015-02-19 点击：42 别被忽悠了！粉碎10条健康“圣经”

平时一些被认为“理所当然”的常识，其实会或多或少地引起一些健康问题。随着社会的发展，以往的观念也许对现在并不适用，我们要根据科学的发展和社会的进步来对健康理...[详情]

日期：2015-02-19 点击：39 如何预防乳腺增生？日常八件小事助女性预防

乳腺增生是乳腺上皮和纤维组织增生，造成女性乳腺增生的主要原因是内分泌激素失调。乳腺增生会对对女性心理造成很大的危害。对于这种让女性心理上恐惧的女性该如何预防...[详情]