实用生活宝典 解决8种尴尬“囧事”

生活中不时会发生各种各样的囧事，比如打嗝、用餐后口腔残留的异味、衣服上的划痕等。此类尴尬如果发生在重要场合，该多毁形象。在面对这类情况时，总不能像泰囧里面的宝宝一样一笑置之吧。所以，各位爱美的女性还是多收藏些实用生活宝典，见招拆招吧！KIG宋宝林医生

无论是在家里还是在餐馆，蒜已经成为了烹饪当中必不可少的配料。在享用了蒜带来的美味之后，心情却好不了，满口的蒜臭味，不但影响了自己，还会影响到他人，这时候就只能尽量忍着不说话了。其实，在享用完美食后，再喝一瓶牛奶，问题马上就能解决。还有很多妙招可以化解生活中的尴尬囧事，赶快学起来吧！KIG宋宝林医生

1、挥之不去的蒜味KIG宋宝林医生

解药——牛奶KIG宋宝林医生

吃蒜之后即使刷了牙，难闻气味也挥之不去。据美国《食品科学杂志》刊登的最新研究发现，大蒜味的“解药”就是牛奶。KIG宋宝林医生

生食大蒜后，口里会有特殊的臭味，这是因为蒜瓣被嚼碎以后，蒜细胞中特定酶的活化作用，将蒜碱分解为具有特殊臭味的蒜素。牛奶中的蛋白质会与大蒜蒜素发生反应，就可以有效去除蒜味了。不过，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，这样效果会更好。KIG宋宝林医生

2、打嗝怎么办KIG宋宝林医生

“呃！呃！呃！”不知道为什么突然打起了嗝。虽说放着不管它也会自动消失，但是好想快点从这个尴尬的打嗝声中解脱出来啊。KIG宋宝林医生

解药一、深呼吸KIG宋宝林医生

其实打嗝是由于横膈膜的不自主痉挛，也就是横膈膜过分收缩，吸气时声门突然张开而发出的特殊的声音。知道了打嗝的原理，那么只要放松腹部的肌肉就能有效缓解打嗝。试试看慢慢地深呼吸，并想象自己好像要压下什么似的那样深呼吸。KIG宋宝林医生

解药二、水KIG宋宝林医生

在杯子上放一双交叉的筷子，将杯口平均分为4份，分别从这4个喝水口喝水。KIG宋宝林医生

原理是：用跟平常不太一样的喝水办法喝水，就能给位于横膈膜上方的食道一种不一样的刺激，也能刺激到迷走神经（由脑广泛散布至胸、腹、内脏，是向脑传递内脏信息的重要知觉通道），因而就能快速缓解打嗝的窘状。KIG宋宝林医生

解药三、柿子KIG宋宝林医生

把柿子蒂煎水饮用能有效止嗝。中医上也经常用此法来治止嗝和胃气弱。KIG宋宝林医生

3、肚子总是咕噜咕噜叫个不停KIG宋宝林医生

明明不饿，可是肚子总是发出咕噜咕噜的声响，好尴尬啊。KIG宋宝林医生

说肚子会发出声响，事实上真正会发出声音的是肠道。有6个原因会导致肚子发出声音。KIG宋宝林医生

1）、空腹KIG宋宝林医生

2）、吃完饭后KIG宋宝林医生

3）、便秘的时候KIG宋宝林医生

4）、压力过大引起肠道的运动紊乱KIG宋宝林医生

5）、在无意识的情况下吸入过多的空气KIG宋宝林医生

6）、肠道上有息肉等疾患KIG宋宝林医生

解药——运动KIG宋宝林医生

对付1~3的情况就需要多多动动身体，让交感神经兴奋起来。也就是说，能让肠子活泼起来的办法就是使掌管放松的副交感神经处于相对平稳的状态，而运动的时候就是抑制副交感神经的捷径。大家都知道处于运动状态的时候，肚子是不会咕噜咕噜叫的吧。KIG宋宝林医生

另外，吃完饭后肚子会叫，这跟吃了什么是相关的，像是乳制品比较容易让肚子发出声响。虽说乳制品是健康食品，但也因人而异，若是吃了乳制品肚子会叫的人还是找医生咨询一下，是否存在乳糖不耐等问题。KIG宋宝林医生

4、口臭是一种病KIG宋宝林医生

口臭，算是一个说大不大说小又不小的问题。尽管看起来似乎只是一个小的卫生细节问题，其实很多时候它并没有那么简单。严谨的来说，很多时候，口臭甚至可以算作是一种病。而口臭给人们带来的影响也是不容小视的，轻则导致尴尬难堪，重则影响事业、甚至爱情，所以每个人对于口臭问题的确应该多重视。KIG宋宝林医生

别让口气毁了你的美好形象，试试这些方法吧，还你自然清新口气，让你更加充满活力与自信！KIG宋宝林医生

解药一、肉桂KIG宋宝林医生

日常生活中，我们经常会用肉桂作为香料添加在食物中以增加食物的香味。有研究发现，其还有去除口臭的功效。有些国家甚至将肉桂添加到口香糖中，制成肉桂味口香糖，不仅可以加速分泌唾液，还能利用其香气驱散口气，杀灭口腔中的残留细菌。当然，经常在烹饪中添加肉桂作香料也会有此效用。KIG宋宝林医生

解药二、柠檬KIG宋宝林医生

具有生津、止渴和祛暑的功效，在一杯热水里放些薄荷，再加入新鲜的柠檬汁，可以去口臭。KIG宋宝林医生

解药三、牛奶KIG宋宝林医生

吃了有蒜子的食物后，一杯牛奶就可以去掉难闻的口气。KIG宋宝林医生

解药四、金桔KIG宋宝林医生

金桔可以起到芳香通窍、顺气健脾的功效，如果你有口臭就吃几片金桔，一定有用。KIG宋宝林医生

解药五、柚子KIG宋宝林医生

喝酒之后嘴巴里会有异味，此时吃点柚子，解味还能解酒呢。KIG宋宝林医生

5、脚臭很尴尬KIG宋宝林医生

有脚臭会成为日常生活中一件非常尴尬的一件事，脚气也是一种病，虽不影响他人，脚臭却让自己在公共场合不便颇多。KIG宋宝林医生

解药一、米醋KIG宋宝林医生

平时坚持每天有热水泡脚，在水里可以加入一定量的米醋，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。KIG宋宝林医生

解药二、茶叶+食盐KIG宋宝林医生

洗脚时，在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。KIG宋宝林医生

解药三、白矾KIG宋宝林医生

洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。KIG宋宝林医生

解药四、强力霉素KIG宋宝林医生

将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1～2片，可使半个月内不再有臭味。KIG宋宝林医生

解药五、葛根与白酒KIG宋宝林医生

葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。KIG宋宝林医生

6、沾了血迹的衣服KIG宋宝林医生

特殊的那几天，一不小心衣服上可能就会沾上血迹，怎么都洗不掉，还很难看，能用什么方法快速去除呢？KIG宋宝林医生

解药一、肥皂KIG宋宝林医生

刚染上的血渍可先用冷清水浸泡几分钟，然后用肥皂或酒精洗涤。KIG宋宝林医生

解药二、柠檬汁+盐水KIG宋宝林医生

如是陈迹可用柠檬汁加盐水除掉，也可用白萝卜揩擦，但切忌用热水洗。也可以用清水将血渍洗至浅棕色后，再用甘油皂洗涤，最后在温水中漂洗干净。KIG宋宝林医生

解药三、面霜KIG宋宝林医生

如果以上的方法不行的话，再教你很管用的一招。KIG宋宝林医生

无论什么质量的布料，把面霜（任何品牌的都可以），涂在血迹上，放置10分钟，然后用肥皂或者洗衣粉搓洗，就能轻松去除血迹啦。KIG宋宝林医生

7、衣服上的圆珠笔笔迹KIG宋宝林医生

衣服上的圆珠笔笔迹看着难看，丢了又可惜，该怎么去除呢？KIG宋宝林医生

解药一、酒精KIG宋宝林医生

首先要看看衣服是什么料子，一般做法是在污渍处下面放一块毛巾，用小鬃刷沾上酒精顺丝轻轻刷洗待污渍溶解扩散后，再把衣服泡在冷水中，抹上肥皂轻轻刷洗，这样反复两三次，就能基本除去圆珠笔油。KIG宋宝林医生

解药二、肥皂水KIG宋宝林医生

如果洗后还留有少量残迹，可再用热肥皂水浸泡或煮沸就可以除去，对棉和棉涤织品可以采用这种方法。如果毛料装沾上圆珠笔油，可先把污渍处放到三氯乙烯和酒精（比例是二比三）的混合溶液中浸泡10分钟，同时不断用毛刷轻轻刷一刷，待大部分油渍溶解后，再用低温肥皂水或中性洗衣粉洗净。KIG宋宝林医生

8、腋下出汗毁形象KIG宋宝林医生

腋窝出汗让人们感到尴尬，尤其是加上汗味，容易散发出异味，有损形象。KIG宋宝林医生

解药一、爽身粉KIG宋宝林医生

洗澡后巧用爽身粉。爽身粉不仅是小孩子去痱子的一个法宝，而且也是人们用来赶走汗液的一个不错妙招。在每天洗澡后，在身上拍上爽身粉，因为爽身粉具有吸水分子，有助于帮助吸干汗水。KIG宋宝林医生

解药二、酒精+冰水KIG宋宝林医生

这样的组合搭配大家不要觉得奇怪，因为酒精有挥发水分的作用，而冰水就可以起到收缩毛孔，减少汗液的作用。如果发现腋下总是出汗的话，不妨尝试用4汤匙酒精，加入适量的冰水，用棉花或者棉布沾湿，然后在腋下来回拭擦几次，就可以有效除汗。但是，如果对酒精敏感的朋友，或者刚进行脱毛的女性，就不能用这个方法。KIG宋宝林医生

解药三、乌龙茶KIG宋宝林医生

茶叶可以消除异味，那么对于腋下汗多，汗臭都有效果哦。此时可以用开水冲泡一壶乌龙茶，晾凉之后，在家里可以直接用棉布沾湿后擦腋下；而在外面的话，可以提前准备一个小喷瓶，装上乌龙茶水，随时喷上。KIG宋宝林医生

解药四、苹果醋+薄荷叶KIG宋宝林医生

准备苹果和适量的薄荷叶，放入锅中，加入适量的水煮到沸腾，混合相同分量的苹果醋即可食用。薄荷清凉可以帮助止汗，加上苹果醋，有助于去异味。KIG宋宝林医生