文章来源:宋宝林医生在线 发布时间:2015-06-17 22:43:46 点击量: 在线咨询
原料 生百合50克,蜂蜜适量。
制作 将百合与蜂蜜拌和蒸熟。
用法 临睡前适量服之。
功效 滋阴清心、除烦安神。
主治 适用于更年期烦躁易怒、失眠多梦者。
按语 此方为治更年期患者的常用药膳,方中百合味甘性寒,具有清心除烦、养阴安神之功,为男女皆宜的药食佳品,李时珍引《日华子本草》曰“安心、定胆、益志、养五脏。”与蜂蜜拌和蒸熟嚼食,味美甜润,对减轻或改善更年期患者的失眠烦躁、烘热汗出等证大有裨益。
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