乳房出现肿块别轻视！有可能是这三个疾病

女性如果感觉到自己的乳房有出现肿块的话，一定要及时的去医院接受检查。乳房的肿块可能患上的疾病说大也是很大的，很有可能是乳腺癌。具体的我们一起来了解下。IdU宋宝林医生

女性出现乳房肿块可能是什么疾病？IdU宋宝林医生

1、乳腺增生：女人如果出现乳房肿块的症状，要警惕是否患乳腺增生，患者不仅会出现乳房肿块，还会出现乳房疼痛的症状，甚至会出现皮肤颜色改变的现象，女人要多关注乳房的健康状况，如果出现乳房异常现象，最好到医院接受检查。IdU宋宝林医生

2、乳腺炎：乳腺炎是女性比较常见的疾病，乳腺炎多发生于初产妇，女人在哺乳期很容易患上乳腺炎，哺乳期如果出现乳房硬块的症状，要警惕是否患乳腺炎，急性乳腺炎患者还会出现乳房疼痛的症状，乳房是女性重要部位，要做好乳腺疾病的防治工作。IdU宋宝林医生

3、乳腺癌：乳房有肿块也可能是乳腺癌的征兆，女人需要做好乳腺癌的筛查工作，定期到医院做乳房检查，平时要做好乳房的保养工作，尽量选择合适的内衣，不要穿太紧的内衣，否则会影响乳房健康，并且会增加乳腺癌的发病几率。IdU宋宝林医生

怎样预防乳房疾病的发生IdU宋宝林医生

第一个预防乳腺疾病的措施是在现实生活中要保持情绪稳定一些，不要太过易怒、紧张和悲伤等。这些情绪会直接的造成神经衰弱，继而会引发内分泌也出现失调，会影响到乳腺的健康。IdU宋宝林医生

第二个是改变饮食习惯，肥胖的女性要少吃油炸食品，动物脂肪，甜食还有过多的补品，要多吃纤维素含量比较多的蔬菜和水果类，像粗粮，黑黄豆，核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇等，避免挑食偏食。IdU宋宝林医生

第三个是要保持生活规律，劳逸结合，可以适当的进行些性生活，性生活可以调节内分泌失调，还能够促进乳房血液循坏，对乳房是很有益的，不过避免动作过于粗暴，以免伤害到乳房，保持好大便的通畅，防止便秘。IdU宋宝林医生

第四个是多运动，可以多进行些体育锻炼，像慢跑，散步等，能防止身体过于肥胖还有提高免疫力。IdU宋宝林医生

第五个是禁止滥用雌激素，避免过量的服用避孕药还有含有雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡，牛肉等。IdU宋宝林医生

第六个是避免人流，产妇要多喂奶，避免不婚不孕。IdU宋宝林医生

第七个是要定期的进行自我乳腺检查还有定期去医院体检。IdU宋宝林医生