少化浓妆远离辐射 祛斑5个小窍门

斑斑点点最讨人厌，每个女孩都不想做“斑女郎”，皮肤白皙无瑕才是最为动人的。长斑了怎么办？下面分享几个祛斑的小窍门。0np宋宝林医生

斑的形成0np宋宝林医生

内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品。0np宋宝林医生

外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。0np宋宝林医生

祛斑的原则0np宋宝林医生

1、良好的饮食习惯0np宋宝林医生

要想祛除色斑，保证良好的饮食习惯是最重要的。如果大家的饮食不好，就会影响到身体的健康。身体上的不适，其实大部分都在脸上显现。所以，大家最好可以注意调理身体，安排好自己的饮食。这样色斑的问题就会迎刃而解了。0np宋宝林医生

2、远离电脑辐射0np宋宝林医生

很多女性工作的时候是离不开电脑的。不过，大家可以在电脑前面摆放一些可以吸收辐射的植物，仙人掌就是个不错的选择。在午休的时候，大家就不要在对着电脑了。把电脑关了，然后美美的睡一觉，对去除色斑很有帮助。同时，这也是如何去色斑中一个常用的措施。0np宋宝林医生

3、少化浓妆0np宋宝林医生

如果大家每天都需要化浓妆的话，就很容易导致脸上出现色斑。那么，如何去色斑呢？建议大家可以彻底的清洁皮肤，避免化妆品的残留。这样也是远离色斑的关键。0np宋宝林医生

祛斑小窍门0np宋宝林医生

1、黄瓜祛斑法0np宋宝林医生

将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上。干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可。每周1—2次，既可去除雀斑。0np宋宝林医生

2、白醋祛斑法0np宋宝林医生

白醋洗脸可以淡化色斑，相信很多人都知道，但是由于酸性过强，不能直接涂抹在肌肤上，建议倒入少量于洗脸水中，坚持一周用白醋水洗脸即可。意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果，使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用。0np宋宝林医生

3、维C祛斑法0np宋宝林医生

维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的斑痕上来美白祛斑，能消退斑痕，并与周围健康的肌肤色调一致。0np宋宝林医生

4、维E祛斑法0np宋宝林医生

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E祛斑的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在黄褐斑上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的美容祛斑效果。0np宋宝林医生

5、三白祛斑法0np宋宝林医生

准备当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白芨6种中药各50g，混合后装在瓶子中备用，每次使用只要1茶匙就可以了，然后加入3滴玫瑰精油和适量的玫瑰花水，混合后涂抹在肌肤上，等待30分钟洗去，每周3次。0np宋宝林医生