关键字导航: 结石 包皮过长 尿失禁 前列腺炎 阳痿 早泄
嘉兴市中医院官网| 在线咨询| 预约挂号| 就诊路线| 泌尿头条
嘉兴市中医院泌尿外科 嘉兴市科技创新团队
浙江中医药大学附属医院 三级甲等医院
您的位置:首页 > 诊疗项目 > 男性疾病 > 前列腺疾病 > 慢性前列腺炎

前列腺是男性特有的性腺器官,含有的前列腺液能让精子顺利完成繁衍后代的重要任务。另外前列腺液中含有的锌离子具有杀菌抗炎效果,能维持生殖泌尿系统健康,所以要保护好前列腺。0Q4宋宝林医生

男性怎么呵护前列腺?0Q4宋宝林医生

1、多喝水0Q4宋宝林医生

若喝水太少的话会让尿液浓缩,减少排尿次数,对肾脏、膀胱和前列腺带来不利影响。多喝水能稀释尿液中代谢废物浓度,防止前列腺受到有害物质刺激。多喝水也能让前列腺分泌液,通过尿液排出体外,防止受到感染。另外不能憋尿,若憋尿的话会让膀胱过度充盈,减弱膀胱逼尿肌张力,引起排尿困难,甚至诱发急性尿潴留。0Q4宋宝林医生

2、多运动0Q4宋宝林医生

保持科学规律运动,能促进全身血液循环,缓解前列腺局部充血问题。但是不能做剧烈运动,以免引起排尿无力。另外要学会放松身心,当生活压力过大时会增加患上前列腺肿大几率。合理安排工作和生活,不能长时间处于紧张焦虑状态。0Q4宋宝林医生

3、洗温水澡0Q4宋宝林医生

每周洗2~3次温水澡,能缓解前列腺和肌肉紧张感,而且能减缓不适症状。另外也可使用热水坐浴,能促进局部血液循环,帮助吸收炎症因子。做好局部温暖,当前列腺受到寒冷刺激时,可增强交感神经兴奋性,增加尿道内压力而导致尿液逆流。0Q4宋宝林医生

4、注意局部清洁0Q4宋宝林医生

阴囊有很大的伸缩性而且分泌汗液旺盛,再加上局部通风差,容易藏匿太多污垢,此时细菌趁虚而入,从而导致前列腺炎或下降性功能。所以要保持局部清洁和卫生,内裤要勤换,防止外阴部的细菌进入尿道中而导致前列腺感染。不能穿太紧身的内裤或者牛仔裤,性生活前后仔细清洗生殖部位。0Q4宋宝林医生

5、戒掉烟酒0Q4宋宝林医生

若经常喝酒的话会导致前列腺反复充血,再加上吸烟,香烟中的有毒物质会对前列腺带来损害,增加患上前列腺癌几率。另外也不能吃辛辣刺激性食物,因为刺激性食物会让性器官充血水肿,甚至导致便秘和痔疮。0Q4宋宝林医生

温馨提示0Q4宋宝林医生

当患有前列腺疾病时,必须要选择正规医院彻底治疗,不能乱使用药物,以免加重排尿困难问题。保持规律生活,多参加体育锻炼,能改善局部血液循环,促进前列腺液体分泌。前列腺炎发作期间性生活时尽量带上安全套,防止交叉感染。0Q4宋宝林医生

以上文章的阐述只是大概,如果您想了解得更详细,建议您花费几分钟的时间,与宋宝林医生沟通,微信公众号:宋宝林谈泌尿,或加宋医生微信:sbltmn在线咨询,通过在线医生的解答可以更清晰的了解您的病情,帮您更早的解决疾病困扰...

Copyright © 2014-2015 . 宋宝林医生 版权所有 浙ICP备14042164号-1 | 浙公网安备 33040202000151号

医院地址:浙江省嘉兴市中山东路1501号嘉兴市中医院 门诊:A幢3楼 病房:8号楼4楼

在线咨询:宋医生的好大夫平台 宋宝林医生微信:sbltmn 微信公众号:宋宝林谈泌尿 抖音:宋宝林谈泌尿

网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断,未经授权请勿复制及转载