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近日,蚌埠市发生了一出惨剧,一名六旬空巢老人独自死在家里,一周后才被邻居发现。被发现时,有十条狗在啃她的尸体。据了解,老人有两名女儿,但都不在身边,结果发生了这样的惨剧。这个新闻一出,空巢老人的问题再次受到了大众的关注。空巢老人不仅身材的健康容易出现问题,心理同样也容易出现问题。作为子女的我们,应该怎么做才能让我们的父母身心健康。ZUf宋宝林医生

一、如何关爱空巢老人ZUf宋宝林医生

1、掌握与老人沟通的技巧方法ZUf宋宝林医生

谈话作为与老人沟通的主要方法与一般交谈有很大不同。对于老年人在沟通时除了一般的要求和技巧外,需要对老人的社会、家庭、个人等有关情况进行了解。与老人直接沟通是获得有价值信息的主要途径,交谈是沟通的主要手段。好的交谈效果取决于双方能否建立可以信赖的相互关系。老人不可能在对方轻视和嘲笑的态度下如实反映个人的情况,特别是老人们都曾经有过美好的引以为荣的过去,仍希望受到尊重和承认。因此,与老人进行沟通的首要条件就是尊敬。不论老人目前社会、经济、家庭地位和状况如何,都应从人道主义和平等的立场,像对待自己家中的老人那样,表现出足够的尊敬和耐心,诚恳地听老人诉说,老人产生信赖才能如实反映个人情况,才可能获取对老人护理有价值的资料。ZUf宋宝林医生

2、用关爱守望老人ZUf宋宝林医生

社区生活在老年人生活中占据着至关重要的位置。通过走访,记者了解到,各街道部门常采取各种形式关爱照顾社区老人,例如为老年人提供生活照料、医疗保健、精神慰藉、社会福利、文体活动等诸多服务,由此让老人们多享受到社会的关爱。针对老年人心理健康问题,老年人产生一些心理问题,并不能把主要责任归咎于子女,而是由多方面原因所造成的。ZUf宋宝林医生

3、让他有一个属于自己的家ZUf宋宝林医生

有老人怕自己身后留给子女的房子要交遗产税,于是将房产全部分给了子女。谁想分房之后,子女互相扯皮,把他当作了包袱,谁都不想尽赡养义务,他这家住几天,那家住几天,后悔极了。像这样的例子可能极端了一点,但不管怎么说,老少之间难免有“代沟”,老年人有一个家,有一个独立的小天地,起码生活上要自由自在得多。ZUf宋宝林医生

4、煲煲电话粥ZUf宋宝林医生

爸爸妈妈都是七十多岁的人了,他们行动不便,需要照顾自不待言。 但是很多人都是在忙于工作,每个月在自己家里呆的时间就不多就更谈不上照顾父母了。在这种情况下,可以 给他们请全天候保姆,平日的生活起居也 就 有人照应了。除此之外, 还可以 常常和爸妈煲电话粥。不管出差到哪里,一两天就 要 打一个电话回家给父母 。 出差见闻、民风民俗, 可以 统统向他们“汇报”,而 这样 爸妈也愿意把家里事与 自己 分享,甚至无话不谈。我 很快, 他俩都快离不开 你 的“电话粥”了。ZUf宋宝林医生

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