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    专家指出,性空窗期太久,对男性更大的打击出现在心理方面。“成年男性长期无性生活,会变得压抑、焦虑、烦躁,做事分心。”专家表示,有些从未与异性有过性关系的男性可能会变得性情暴躁,举止轻浮,走极端的甚至会走上性暴力犯罪的邪路。近年来媒体披露的多起性侵幼童、露阴癖案例中,当事人往往有长期性压抑、无性生活的经历。pEo宋宝林医生

  “以前受社会环境的影响,处于‘性待业期’、‘性空窗期’的人,对性冲动比较压抑,大多默默忍受痛苦。而如今的社会环境充满各类性刺激,人们也敢于倾诉自己的真实感受。”专家还指出,坦然、真实地面对这些问题,是迈向解决之路的第一步。pEo宋宝林医生

  性生活时越兴奋,早泄越容易发生。“就像肚子越饿,吃饭的速度越快一样。”专家称:过大龄男青年,由于过于亢奋,见到性伴侣还来不及脱掉衣物,已经疲软。另外,长时间没有性生活的男性,往往对性爱有较高的期望,想在性伴侣面前有所表现。一旦出现早泄,往往受到的打击更重,对结果十分失望。有些人还会胡思乱想,担心“这么年轻就早泄,以后怎么办?”这种现象尤其容易出现在大龄“性爱初哥”身上。pEo宋宝林医生

  专家还建议,“性空窗期”和“性待业期”男性结束这段生涯后,应对两性关系、性生活有一个理性的认知,不要一味将两性关系等同于纯粹的感官刺激。“性爱的美妙在于,其中伴随着两性之间的情感交融。”专家说,意识到这一点,在性生活时就不会有过高的期望,也会打消恐惧,能够自然地面对自身的欲望,也有助于避免早泄等性爱尴尬现象。pEo宋宝林医生

  专家支招:pEo宋宝林医生

  单身人士或可使用成人用品pEo宋宝林医生

  专家建议,“性空窗期”和“性待业期”人士要做好性保健,定期体检,防范和生殖系统相关的疾病。pEo宋宝林医生

  张滨指出,如果打算继续保持单身,应定期释放性需要。“我们建议单身人士自慰,适度自慰是有益身心的。”张滨表示,要避免一个误区,即拿别人的标准来要求自己,因为有人每天自慰一次没问题,有人三天一次还会喊累。判断自慰适度与否的标准在于是否感到疲惫,并因此影响次日的工作和生活。pEo宋宝林医生

  两位性医学专家均赞成单身人士合理使用成人用品。“女性也可以大胆尝试成人用品,不用感到羞愧。”陶欣指出,有调查显示,至少40%的未婚女性有自慰行为,这是正常的现象。pEo宋宝林医生

  有些单身人士更倾向于采取转移注意力的方法。张滨建议,对于性欲表现更为明显的男性来说,不妨采取运动、洗冷水浴等方法转移注意力,但这只是权宜之策。pEo宋宝林医生

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