生活中怎么做到改善精索静脉曲张呢？

　　宋宝林医生表示，精索静脉曲张是一种精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张的症状的疾病，常见于青壮年，导致男性精索静脉曲张多由男性在生活中不好的习惯导致的，其实精索静脉曲张在生活中是完全可以预防和避免的，在这里宋宝林医生给大家介绍一些基本的做法：Q4d宋宝林医生

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　　生活中怎么做到改善精索静脉曲张呢？Q4d宋宝林医生

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　　1.按摩：走累了坐下来休息时，别忘了由下往上替自己的小腿做个简单按摩。正确坐姿，不要翘腿，长时间坐着时，尽量避免交叠两腿或者翘二郎腿，以免影响血液循环。Q4d宋宝林医生

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　　2.节制房事：有规律的性生活，防治过频，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。Q4d宋宝林医生

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　　3.避免久站：尽量避免久站，若是工作关系必须久站，也权威采取两脚轮流站立的方式，亦即2微弯一只脚，让身体的重量在另一只脚上，或将两腿轮流动一动、甩一甩，并找机会走动走动。Q4d宋宝林医生

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　　4.进行正确的腿部运动：可在床上仰卧，做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动，能够增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张。Q4d宋宝林医生

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　　生活中怎么做到改善精索静脉曲张呢？嘉兴市中医院精索静脉曲张微创术的发展，攻克了传统开放性手术的诸多缺点。Q4d宋宝林医生

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　　1、微创术实现精索内动静脉精细分离，电脑导航成像的可视操作，避免手术器械性损伤。Q4d宋宝林医生

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　　2、采用Ligasure凝闭血管，减少异物反应，术中几乎不出血更安全；手术不损及睾丸动脉与淋巴，使血液动力更符合生理，防止术后睾丸缺血萎缩；Q4d宋宝林医生

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　　3、更实惠采用硬膜复合静脉麻醉，减少对患者全身的生理影响，费用低；Q4d宋宝林医生

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　　4、更高效创伤低、时间短、恢复快，避免传统手术并发症。Q4d宋宝林医生

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　　温馨提示：以上是宋宝林医生对“生活中怎么做到改善精索静脉曲张呢？”问题的相关介绍。如果您还有疑问或是需要预约的，点击嘉兴市中医院在线咨询，我们将竭诚为您服务。Q4d宋宝林医生