日期：2017-11-29 点击：47 使用烘手机易滋生细菌

　　实验显示，洗手后使用烘手机比自然晾干细菌更多；专家称洗手间环境潮湿易滋生细菌 3721健康知识网 生活健康小帮手 　　6月29日，记者测试用烘手机烘干手和自然晾干手的菌落数量。 　　天天洗手，你有没有想过洗...[详情]

日期：2017-11-29 点击：42 每日大便最佳时间

　　每天定时大便一次，最好在每天早饭后排便，因为早饭后，食物进入胃内能引起“胃——结肠反射”，促进胃肠蠕动，出现大蠕动波，易于排便反射的产生。排便动作本身是一种反射性活动，是可以建...[详情]

日期：2017-11-29 点击：38 哪些水果要放熟了才能吃？

　　水果越新鲜越好吃？还真不一定。有些水果刚买来或刚摘下来时，并不是最好吃的。中国农业大学食品科学与营养工程学院果蔬贮藏专家冯双庆教授告诉《生命时报》记者，这是因为，有的水果一旦成熟就迅速地彻底变软，...[详情]

日期：2017-11-29 点击：39 墨镜选哪种颜色最好

　　为了阻挡夏季刺眼的阳光，墨镜成了大家外出必备的遮阳武器，但对于眼睛近视的人来说，想要视觉清晰与遮阳二者兼得，确实很麻烦。而近视太阳镜的出现，就解决了这一问题，但在选择时应注意什么呢？ 　　北京医院...[详情]

日期：2017-11-29 点击：31 雾霾天是否适合运动？

　　雾霾是全民热议的话题，而对于减肥以及运动爱好者来说，关于雾霾天是否适合运动，以及雾霾天运动的危害也值得关注。专家建议雾霾天停止一切运动，包括在公园运动和室内运动。 　　雾霾天运动的危害 　　雾霾天...[详情]

日期：2017-11-29 点击：34 如何健康使用耳机？

　　耳朵让我们生活在一个有声的世界中，然而生活中各种各样的噪声却同时也在慢慢吞噬它们的健康。 　　在上下班路上，我们经常看到戴耳机听音乐看视频的人，这仿佛已经成为现代绝大多数年轻上班族的一大景致，由于...[详情]

日期：2017-11-29 点击：34 蚊香对健康有没有危害

　　北京市读者李先生问：每到夏天睡觉时总能听到蚊子在耳边嗡嗡叫，所以我们家整夜点着蚊香，就图睡个安稳觉。可是我看到蚊香包装上标注着“低毒”、“微毒”字样，就总担心蚊香有毒，它真的会...[详情]

日期：2017-11-29 点击：38 男性健康的四大杀手

　　1号劲敌：软沙发 　　医学研究发现，长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨为支点的，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但当男性坐在柔软的沙发上，支点就会下...[详情]

日期：2017-11-29 点击：32 劣质“美瞳”会导致严重的眼部感染

　　记者近日调查我国彩色隐形眼镜市场发现，通过各种违规销售渠道，大量廉价、劣质的彩色隐形眼镜(俗称“美瞳”)产品被不明真相的消费者购买，而不法厂商和经销者由此获得暴利。 　　消费者：想“美...[详情]

日期：2017-11-29 点击：33 有些生活用品你该清洗了

　　提及大扫除，很多人会想到洗衣服、清洁厨房和马桶等。鲜为人知的是，一些从来不洗的生活用品脏得让人出乎意料。美国“雅虎健康网”12月6日载文，总结了“7种该洗却从来不洗的生活用品”，并...[详情]

日期：2017-11-29 点击：40 有些二手货省钱又健康

　　不是所有东西都是越新越好。据美国“雅虎”网站报道，有些东西，买二手的会大大降低受有毒物质侵袭的几率，还能节省开支，一举两得。以下这五种生活用品不妨尝试选择二手货。 (http:// ) 　　家具。新...[详情]

日期：2017-11-29 点击：39 当心厨房中的空气污染

　　厨房对于家庭主妇们来说就像办公室对于上班族一样，是生活环境的一部分。家庭主妇们每天在厨房进进出出，做出一桌桌美味可口的饭菜，可你是否知道，做一顿饭相当于抽两包烟，长期吸入油烟会增加患癌几率。 　　...[详情]

日期：2017-11-29 点击：35 饭后六个习惯会谋杀你的健康

　　一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！ 　　◎饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃...[详情]

日期：2017-11-29 点击：47 肝脏不健康的七大症状

　　1.食欲不振。食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。 3721健康知识网 生活健康小帮手 　　2.恶心、呕吐、腹胀。轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，...[详情]

日期：2017-11-29 点击：31 喝茶有哪些注意事项

　　又到了喝茶的好时节，俗话说“明前茶，贵如金”。每天喝三两杯茶可醒脑提神，预防多种疾病。然而，对于胃不好的人来说，在喝茶时应有所注意。 　　绿茶(龙井、碧螺春、毛尖)、菊花茶、生普洱，这几种...[详情]

日期：2017-11-29 点击：37 多久洗牙一次最健康

　　随着人们口腔健康意识的不断提高，越来越多的人知道了“洗牙”这个名词，可是恐怕很少有人真正清楚洗牙到底是怎么回事，今天我们一起聊聊你所不知道的“洗牙”那些事儿。 　　洗牙是什么...[详情]

日期：2017-11-29 点击：38 如何预防和杀死螨虫

　　螨虫是过敏性哮喘、过敏性鼻炎等疾病的元凶，危害不小。有关专家表示，螨虫无处不在，需要用70摄氏度以上的热水才能杀死，家用的消毒液并不能杀死螨虫。具体的除螨方法如下： 　　一是降低室内相对湿度。将相对...[详情]

日期：2017-11-29 点击：69 磕破流血要贴创可贴吗 处理伤口6大误区别再犯了！

日常生活中，磕磕碰碰总是难免会伤到身体，有时只是稍稍碰破皮，有时甚至还会磕出血。面对大大小小的伤口，处理不当不但妨碍愈合，甚至可能导致感染和二次损伤。


外伤六大误区 误区1：不包...[详情]

日期：2017-11-17 点击：35 三分钟学会如何从每天的小便发现身体的疾病

尿液是血液经过肾脏过滤、重吸收后的终末代谢产物，尿液的组成和形状可以反映机体的健康情况，加上其受机体各系统的影响，因此，我们通过判断每天小便的情况，可以发现身体出现问题的征兆。...[详情]

日期：2017-11-17 点击：49 晚上9点后建议不要做这7件事！

下班回到家，可以卸下工作好好休息，想做什么就做什么，但是有些看似休闲养生的习惯却不利于身体健康，特别是在晚上9点后，下面我们来看看晚上9点后不适宜做的7件事。...[详情]

日期：2017-11-15 点击：40 28个生活贴士：便秘拉不出？这里拍三下，立即通了！

深受便秘其害？每天与厕所奋战的日子不好受吧！便秘对人体的危害很大，伤了内脏也毁了容貌，想要健康就必须改善，如果上厕所拉不出，把那儿拍三下就通了。1、便秘拉不出时上...[详情]

日期：2017-10-31 点击：41 为健康，早晨四件事别做

　　1忌睡懒觉 　　虽然很多人都爱睡懒觉，但睡过懒觉的人都会有这样的感受：恋床的时间多了，反而觉得四肢发沉、头昏脑胀、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉。结果，还不如每...[详情]

日期：2017-10-31 点击：32 喝水的知识与小常识

　　很多人都以为喝水是件很简单的事。其实不然，就算你喝的是“安全的水”，甚至是“好水”，如果不懂得喝多少，如何喝，你的身体也不能获得最大的受益。 　　一天该喝8杯水 　　苏宜香教授介...[详情]

日期：2017-10-31 点击：44 如何消除口臭的小方法

　　作为成年人避免口臭是良好的礼仪。但是我们会在日常生活中留心口腔中的异味吗？为了避免“长得十分可爱，可是嘴巴却有味道”这样的流言，日本Modelpress新闻网8月27日刊文，为大家传授如何抑制口臭的秘...[详情]

日期：2017-10-31 点击：39 卧室床头五件东西会危害健康

　　靠枕。 　　有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10～12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入...[详情]