日期：2022-07-30 点击：155 女性裸睡能帮助减肥？裸睡的6大好处让你尖叫！

很多女性喜欢裸睡，因为去除衣服束缚而提高睡眠质量，除此之外裸睡也能美容养颜和调节神经，可以来看一看女性裸睡的好处。女性裸睡有哪些好处？1、辅助治疗失眠女性裸睡对...[详情]

日期：2022-07-30 点击：149 女性要注意 出现这5种情况说明你变老了!

女性最害怕的是面临衰老，衰老是缓慢发展的过程。只要进入30岁之后就应该采取主动措施来对抗衰老。需了解其相关症状且做好预防工作，平衡雌性激素水平。女性衰老有哪些症状...[详情]

日期：2022-07-30 点击：131 女性内分泌失调怎么办？送你5种方法来调理

内分泌可调节人体生理机能，分泌出来的激素在身体中起着至关重要作用。一旦内分泌失调就会加重身体不适感，诱发多种疾病，如卵巢早衰、多囊卵巢综合症等。内分泌失调该如何...[详情]

日期：2022-07-30 点击：156 第一次来月经要注意什么？妈妈要把这些告诉女儿

大部分女孩在12~13岁开始出现月经初潮，这意味着第二性征发育。当女孩第1次来月经时，心理上难免会感觉到紧张害怕而且羞涩，家长要做好指导工作。第一次来月经要注意什么？...[详情]

日期：2022-07-30 点击：129 排卵不规律是怎么回事？排卵不规律怎么办？

一般情况下月经周期正常的女性排卵也有规律，在排卵期同房能提高受孕成功率。排卵不规律可影响女性正常受孕，是什么原因引起的排卵不规律呢。排卵不规律的因素有哪些？1、...[详情]

日期：2022-07-30 点击：123 女性如何自检私处健康？可通过这3种自我检查方法！

女性为保健自身健康，需定期自查外阴，通过仔细观察、闻一闻和触摸的方式，能早期发现潜在病情，那女性私处该如何自检。女性如何自检私处？1、仔细观察在外阴下面放置一面...[详情]

日期：2022-07-30 点击：170 育龄期女性如何保养卵巢？做到这6点能延缓卵巢衰老！

女性进入生育期后卵巢功能越来越低，雌性激素分泌减弱，再加上不良的生活习惯，会加快卵巢衰老速度。日常生活中要保养卵巢，不仅能保持生育能力而且能美容养颜。生育期女性...[详情]

日期：2022-07-05 点击：163 月经来时有这3种特征，恭喜你，你的子宫很健康

子宫对女性来讲是非常重要，一旦子宫健康受损，身体其他方面也会跟着有异常。在生活中女性子宫在正常的情况下会有月经来临，月经主要是子宫内膜脱落的一个过程。而女性想知...[详情]

日期：2022-07-05 点击：136 女人私处的毛有什么作用？能刮掉吗？

女人在进入青春期后因为激素分泌，第二特征会逐渐发育完全，不只是胸部，私处也会开始长毛发。而一些女性认为私处毛发多影响外观，就想将它剔除，认为它并没有作用，不必要...[详情]

日期：2022-07-05 点击：158 女人卵巢有哪些功能？保养卵巢要做好这3件事！

相信女性都知道卵巢在身体占据重要的位置，一旦卵巢发生问题，器官运作会受到影响，甚至会让女性提前衰老，而在近些年很多女性因为不当的生活作息到卵巢受损，引发各种问题...[详情]

日期：2022-07-05 点击：163 女人洗澡盆浴还是淋浴好？洗澡注意这5点，能养生！

洗澡是每个人都会做的事情，它除了能帮身体变干净也能愉悦身心，特别是女性，在忙碌一天后洗个澡能放松身体，感觉舒适。在生活中有些人喜欢用淋浴的方式洗澡，有些人喜欢用...[详情]

日期：2022-07-05 点击：145 注意，女性身体出现这4种情况，说明你开始衰老了

身体在进入年龄后，各个器官会逐渐下降，并且出现衰老，而有调查发现女性衰老的时间比男性快，所以女性都怕自己容颜和身体衰老，在日常也采取各种抗衰老措施，但其实身体开...[详情]

日期：2022-07-05 点击：144 生理期不能乱吃水果，这4种水果不能吃！

多吃新鲜的瓜果蔬菜是大家从小就知道的道理，的确，水果含有大量的维生素，可以起到提高机体的免疫力和增加血管弹性等功效。但是吃水果有时也要看情况的，比如女性在生理期...[详情]

日期：2022-07-05 点击：150 女人容易贫血？注意，出现这6种情况在提醒你贫血了！

女性贫血是常见的，而存在贫血没有及时发现采取措施易并发各种问题。可能贫血在短时间内不会伤害身体，但随着血液的缺乏，器官运作受损，心脏血液供应不足会带来伤害，所以...[详情]

日期：2022-07-05 点击：185 女性宫寒怎么办？教你4招来调理！

俗语说，十女九寒。的确，大部分女性都有或轻或重的宫寒，宫寒轻则痛经，月经不调，严重的还会对子宫和卵巢造成极坏的影响，比如不孕。因此女性一定要重视这个问题。宫寒要...[详情]

日期：2022-07-05 点击：185 这4种食物是天然黄体酮，女性常吃有好处，可帮助赶走妇科病

黄体酮是女性身体必不可少的东西，它可以帮助维持内分泌平衡，比如调节月经、保胎护胎、保护卵巢等。但若是体内的黄体酮不足，就有可能导致女性肤色暗黄、乳腺病变等一系列...[详情]

日期：2022-07-05 点击：143 女性要注意，出现这7种情况，说明你内分泌失调了

内分泌是女性身体重要的激素系统，身体内某种激素过高过少都会导致内分泌失调，一旦失调易引发妇科疾病以及影响外观，甚至会让情绪受到牵连，也让女性不孕。所以女性对内分...[详情]

日期：2022-07-05 点击：133 一时冲动的“后悔药”，紧急避孕药你用对了吗？

在没有做好防护措施的情况下进行性生活，往往会导致意外怀孕的后果。而在事后，绝大多数情况下当事人都表示很后悔。此时，紧急避孕药就起到了重要作用，但在使用时需要注意...[详情]

日期：2022-07-05 点击：139 月经量过少？是卵巢衰老还是其他原因？医生告诉你

每个月大姨妈正常来临体现女性身体的健康，但在正常来临的过程中总有一些大大小小毛病让女性困扰不已，如月经量过少，有些女性担心月经量过少是身体卵巢提前进入衰老状态，...[详情]

日期：2022-07-05 点击：198 女性经常小腹疼痛？可能是这些疾病导致，不要小觑

女性由于身体结构特殊，子宫卵巢等器官易受到刺激而有小腹疼痛的现象，而因为小腹疼痛比较常见，所以大部分女性在出现时并不会重视，却不知频繁有小腹疼痛要警惕，可能是患...[详情]

日期：2022-07-05 点击：155 女性月经期间要注意，这4件事不能做，很伤身！

很多女性都知道经期身体是虚弱的，在此时如果一些行为不当会伤害到身体，所以女性在经期要格外注意，除了保持情绪稳定、不能性生活外。还有一些事是不能做的，特别是这几件...[详情]

日期：2022-07-05 点击：171 女性为了减肥不吃早餐？长期不吃早餐小心带来5大危害！

一日之计在于晨，早晨起床的第1餐格外重要，能迅速帮助身体补充能量。但生活中有些女性在早上因为起晚或者是为了减肥而忽略早餐，认为不吃一餐没有什么，却不知早餐对身体...[详情]

日期：2022-07-05 点击：198 女性做美甲很时尚？经常美甲小心4大疾病等着你！

在目前美甲已经成为一种时尚，很多女性为了追求美丽而在指甲上涂抹各种指甲油以及图案，确实美甲能让指甲看起来更加高贵美丽，但要注意长时间美甲会让指甲提前进入衰老状态...[详情]

日期：2022-07-05 点击：171 女性更年期有哪些症状？做好这4件事可缓解更年期症状？

女人随着年龄增长，在45~55岁左右会进入更年期，更年期在临床上又被称为围绝经期，在进入这个时期身体会有一系列不适，如失眠多梦、焦虑不安、烦躁易怒、头痛等，由于它是...[详情]

日期：2022-07-05 点击：167 女人月经走后身体虚弱？不妨吃这6种食物，帮你补气血！

在每个月因为月经出血，让女性在经后总感觉身体虚弱，也会想采取措施恢复气血保护子宫。确实在月经过后身体逐渐恢复，如果没有采取正确措施，导致毒素堆积排泄不出，不仅会...[详情]