日期:2022-02-13 点击:20 增肌过程中的饮食误区
内容摘要:这个错误主要与食物份量有关,请尽量减少每餐的摄入量,通过增加用餐次数来增加营养素的摄入总量。这是因为当人们一次吃很多东西时,身体只会利用其中一部分营养成分包括热量,所以容易造成热量过剩,转换为脂肪。...[详情]
日期:2022-02-13 点击:18 奢侈食材真的更营养吗
佳节来临,各式珍贵美味成为餐桌上的热衷之选。不过,越昂贵的食材就越营养吗?现在就让我们来看清它们的营养真相吧。下次点菜时,你会更明白,吸引你的究竟是其美味享受还是丰富营养。...[详情]
日期:2022-02-13 点击:31 牡蛎不能提高性欲
近日,美国专家研究发现:对于我们常奉为催情提高性欲的食品——牡蛎等食品,其实它们只是可以提高人体免疫力,并没有催情作用。...[详情]
日期:2022-02-13 点击:14 保鲜膜裹熟食易中毒
超市中的熟食大多包裹一层保鲜膜,很多消费者认为这就是层“保护膜”,买回家直接放到冰箱里就行了。事实上,应该把保鲜膜撕掉后再储存。...[详情]
日期:2022-02-13 点击:23 走出六味地黄丸保健误区
随着人们保健意识的提高,有不少男性把服用六味地黄丸当成保肾壮阳的良品。还有的中老年人,只要腰酸腿疼,就自行诊断为肾虚,服用六味地黄丸来“强身健体”,并且“持之以恒”。...[详情]
日期:2022-02-13 点击:23 如何走出夏季饮食误区
夏天很多人因为没有胃口吃不下,所以常选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付炎热,但这种吃法科学吗?营养专家给我们列举了常见的夏季饮食习惯,它们各存在着什么误区?如何才是聪明的选择?...[详情]
日期:2022-02-13 点击:17 保健食品消费应走出误区
日常生活中,很多消费者对保健食品在认识上有“保健食品就是药能治病”等误区,大连市食品药品监管局专家提出,要走出误区,正确认识保健食品。...[详情]
日期:2022-02-13 点击:17 贪吃粽子小心引发慢性病
“就快是端午节了,现在市场上已经有好多粽子出售,销量一天比一天多,但很多人不知道吃粽子也会引发慢性病,如糖尿病、心血管疾病等。”...[详情]
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