文章来源:宋宝林医生在线 发布时间:2015-06-18 00:01:28 点击量: 在线咨询
苹果
苹果含丰富的钾和果胶,具有降低血中胆固醇的作用,对解油腻很有好处哦,一天一苹果疾病远离你。
推荐食谱:自制纯天然苹果醋
食材:苹果500g、白醋500g、冰糖适量
做法:1)将苹果用清水洗干净后,用厨房纸擦干水份
2)切成约1公分薄厚的片状,接着将苹果片依次去核
3)接着准备好一瓶白醋4)把处理好的苹果片码进玻璃瓶中
5)接着放入100克的冰糖6)倒入一瓶白醋
7)在瓶口封上一层保鲜膜后8)将盖子盖上拧紧
9)放置在阴凉处,静置浸泡3个月即可
10)苹果醋开封后,用干净的筷子将苹果片夹出
11)可放入保鲜盒储存在冷冻室
12)接着用细纱布过滤一下苹果醋,
13)将过滤好的苹果醋,分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封
14)饮用苹果醋时,要用8-10倍的饮用水稀释一下后再喝
以上文章的阐述只是大概,如果您想了解得更详细,建议您花费几分钟的时间,与宋宝林医生沟通,可拨打咨询热线:0573-82081291,或加QQ:27871976在线咨询,通过在线医生的解答可以更清晰的了解您的病情,帮您更早的解决疾病困扰...
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