让男人金枪不倒的6个小秘诀，快学起来！

每个人都希望在床上能够展示出自己的雄风，性生活时金枪不倒能够提升其魅力，保持超强的性能力就能够增强其自信心，如何才能够让男性金枪不倒，不妨来了解一下。2Yb宋宝林医生

怎么让男性金枪不倒？2Yb宋宝林医生

1、关键时刻要放慢速度2Yb宋宝林医生

当快要射精的时候就把阴茎抽出来或者暂时停止抽动，这样能够慢慢的消灭激情，稍等一分钟之后再恢复到抽动，这样长时间下去就能够延长性生活的时间。2Yb宋宝林医生

2、要降低重心2Yb宋宝林医生

性生活的时候降低重心能够节省体力，让紧张的肌肉得到松弛，可以通过侧卧式或者女上式的方式。另外也可以闭住气门，当快要射精的时候应是用食指和中指放在冠状沟下，拇指放在对应的部位进行的进行捏，每捏十秒钟就要放松一次，反反复复就能够降低性兴奋。2Yb宋宝林医生

3、要坚持规律的性生活2Yb宋宝林医生

千万不要因为上了年纪就不用进行性生活了，这是错误的，如果太久没有进行性生活时就会导致性功能下降，同时也会引起内分泌失调，加快性生殖器官的老化，只有保持和谐规律的性生活才能够增强神经系统的功能，让性生活保持活跃。2Yb宋宝林医生

4、要保持良好的心态2Yb宋宝林医生

只有保持良好的心态才能够减少心脏的负担，同时也能够降低血压。有积极乐观的心态就相当于给性器官加上了润滑油，能够帮助其运行，另外也能够让夫妻的感情变得更加融洽。2Yb宋宝林医生

5、要适当的补充雄性激素2Yb宋宝林医生

只要一上了年纪，性激素水平就会慢慢的下降，雄性激素主要是主管着男性的性欲，可以在医生的指导下来补充雄性激素，这样能够保持性能力，从而延缓了衰老。2Yb宋宝林医生

6、千万不能盲目进补2Yb宋宝林医生

有一部分的时候感觉到体力不支的时候，就盲目的使用壮阳药物来进行进补，殊不知如果乱进补的话，可能会出现虚不受补的情况，只要平时注意营养上的均衡即可，可以多吃一些含锌比较丰富的食物，比如核桃、牡蛎或者小米等。2Yb宋宝林医生

温馨提示2Yb宋宝林医生

只要掌握好以上6个小秘密就能够提高性能力，千万不能盲目的使用一些中药材，不然会加重其病情，严格按照医师的嘱咐来服用药物，适当的锻炼身体来增强体质，全面的摄入营养，不能挑食和偏食，保持规律的作息，保证有充足的睡眠。2Yb宋宝林医生