冬天敷面膜的好处有哪些 冬天敷什么面膜好

在冬天，气温较低，天气寒冷干燥，很多人的肌肤也会变得很干燥，因而，很多女性朋友都会经常敷面膜。那么冬天敷面膜有什么好处呢？

冬天敷面膜是很常见的一种护肤方法，它可以补水保湿、促进脸部循环，修复肌肤，改善肌肤状态，能起到很好的美容护肤效果。那么冬天敷什么面膜好呢？下面让我们具体来看看吧！ saC宋宝林医生

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冬天敷面膜的好处

补水保湿

冬天皮肤中的水分和营养成分流失较快，皮肤容易处于缺水的状态，而且刚刚经历过秋燥的皮肤有着起皮、出油、长痘、长斑、长皱纹等等问题，冬天敷面膜能够为肌肤补充水分，改善皮肤问题。 saC宋宝林医生

修复肌肤

冬天敷面膜能够帮助修复被紫外线伤害虐待了一整个夏天的肌肤，有效改善肌肤被晒黑、老化等问题。而且冬天同样存在紫外线，加上冬天不注意防晒，也很容易造成皮肤伤害，晚上敷面膜能够帮助修复受损肌肤。 saC宋宝林医生

改善肤质

冬天敷面膜等于是给肌肤多了一层保护的皮脂膜，能够帮助抑制肌肤内部的水分蒸发，不仅能帮助恢复肌肤表面的水润与弹性，当肌肤温度上升、代谢逐渐正常时，肌肤内部的老废物质也能跟着排出，有效改善肤质。 saC宋宝林医生

促进脸部循环

冬天气温较低，脸部皮肤的血液循环缓慢，敷面膜能帮助加快血液循环。因为敷面膜的时候皮肤表面温度会升高，毛细血管慢慢扩张，血液微循环自然会加快，细胞活力也能得到激活。 saC宋宝林医生

增强肌肤抵抗力

冬天敷面膜能够帮助提高皮肤的抵抗力。面膜中含有大量的营养精华和和水分能够为肌肤补充营养，改善肌肤状况，从而帮助提高肌肤的抵抗力，让肌肤能更好的对抗外界的刺激。 saC宋宝林医生

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冬天敷什么面膜好

蜂蜜牛奶面膜

材料：蜂蜜2大匙，脱脂牛奶适量。 saC宋宝林医生

做法：将脱脂牛奶缓缓加入蜂蜜中，注意边加入边进行搅拌，充分搅拌均匀即可。 saC宋宝林医生

用法：洁面后，将面膜均匀地轻柔地涂抹在脸上，然后用指腹由内向外以打圈的方式按摩15分钟，最后用清水彻底洗净即可。 saC宋宝林医生

功效：这款面膜能够帮助持久滋润肌肤，补充肌肤所需的水分，冬天皮肤容易干燥很容易使用此面膜。 saC宋宝林医生

芦荟薏仁面膜

材料：芦荟1小段，蜂蜜1小匙，薏仁粉1大匙，凉开水少许。 saC宋宝林医生

做法：将芦荟去皮去刺后取里面的叶肉，用研钵研磨成泥液状，然后将芦荟、蜂蜜、凉开水放入面膜碗中，加入薏仁粉搅拌均匀即可。 saC宋宝林医生

用法：洁面后，将面膜均匀地轻柔地涂抹在脸上，大约10~15分钟即可用清水洗净，每周2~3次即可。 saC宋宝林医生

功效：这款面膜能够帮助保湿美白，冬天坚持用这款面膜能够令肌肤净白、润泽有弹性。 saC宋宝林医生

豆腐牛奶面膜

材料：南豆腐一小块，面粉1大匙，牛奶适量。 saC宋宝林医生

做法：将豆腐捣成泥状，然后与面粉、牛奶一起放入碗中搅拌均匀，呈粘稠状即可。 saC宋宝林医生

用法：洁面后，将面膜均匀地轻柔地涂抹在脸上，大约15分钟即可用清水洗净，每周2~3次即可。 saC宋宝林医生

功效：这款面膜能够帮助抵抗肌肤衰老，令肌肤白皙、细致、水嫩。而且用这款面膜还能够深度清洁毛孔，更好的清除老化角质，冬天皮肤角质层易变厚堵塞毛孔的问题也解决了。 saC宋宝林医生

冬瓜淮山面膜

材料：冬瓜1片，淮山9克。 saC宋宝林医生

做法：将冬瓜去皮后切成小块然后打成泥状，淮山磨成细末，将淮山泥和冬瓜泥混合均匀即可。 saC宋宝林医生

用法：洁面后，将面膜均匀地轻柔地涂抹在脸上，大约25分钟即可用温水洗净。 saC宋宝林医生

功效：这款面膜能够帮助美白肌肤，改善皮肤色泽，让肌肤在冬日也能够红润有光泽。 saC宋宝林医生

蛋黄橄榄油面膜

材料：蛋黄1个，橄榄油、醪糟各3小匙。 健康饮食 saC宋宝林医生

做法：将蛋黄和橄榄油先搅拌均匀后再加入醪糟，然后继续搅拌均匀。 生活小常识 saC宋宝林医生

用法：洁面后，将面膜均匀地轻柔地涂抹在脸上，大约15分钟即可用清水洗净，每周1~2次即可。 saC宋宝林医生

效果：能够帮助有效滋养肌肤，也能够帮助解决冬天皮肤干燥起皮的问题。如果是脸上长痘的话，不适合敷用以免加重痘痘症状。 saC宋宝林医生

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冬天怎么敷面膜效果好

时间不得超过半小时

很多女性都认为面膜敷的时候越长，吸收的营养和水分就更多，觉得面膜上还有那么多的液体，丢掉非常可惜。其实，面膜敷的时间过长，不仅不能达到你想要的功效，反而会令你肌肤的水分流失。面膜敷最合适的时间就是15到20分钟。 saC宋宝林医生

敷完要保湿

敷完面膜后，面膜的水分和精华还只是在肌肤表面，没有被完全吸收，会很快蒸发掉，所以在敷完面膜后立即涂上面霜，面霜可以将脸部刚刚从面膜中吸收的水分和精华锁住，使保湿效果更加长久和明显。 saC宋宝林医生

次数一周2次

干燥的冬季，虽然需要大量补水，但太频繁的敷面膜只会给肌肤带来负担，每星期2次的面膜护理是最合适的。而且面膜天天敷会使角质层变薄，可能使肌肤变得更加干燥和敏感。 saC宋宝林医生

给面膜加温

寒冷的冬季，面膜冷冷的，敷个面膜也需要鼓足勇气呀。你可以在敷面膜之前，将还没拆开的面膜放入37°的温热水中。2分钟后拿出敷上，温温的面膜能打开毛孔，更快速的被吸收。记住水温不要太热了，否则很容易破坏面膜的营养成分。 saC宋宝林医生

精华液

在敷面膜之前，先涂抹上一层精华液，加以适当的按摩可以使肌肤血液循环加快、肌肤表面温度升高，再敷片面式的密封面膜，让肌肤充分的去吸收营养吧。 saC宋宝林医生

泡澡的时候敷

在冬天泡个暖暖的热水澡是最舒服的一件事了，浴缸里面的热气会打开毛孔，这个时候敷上一张面膜，放松心情，张开的毛孔能大口的吸收营养和水分了。 saC宋宝林医生

沐浴后敷

冬季沐浴完之后，毛孔受蒸汽热量的影响微微打开了，而且整个人也会赶紧非常的舒服。躺在床上再来张补水面膜，能使面膜的效果发挥的更好。 saC宋宝林医生