冲出朋友圈的“围城” 真情回归最重要

沉溺于朋友圈，可谓本末倒置。虚拟的终归是虚拟的，只是真实生活的点缀，回归现实，沟通才能有深度与真度。nOQ宋宝林医生

逃离虚拟“朋友圈”nOQ宋宝林医生

路上、单位、家里，无论走到哪儿，都能遇上刷朋友圈一族：有的随时随地刷“好友状态”，不时点个赞，表明“朕已阅”；有的随时随地“更新状态”，时时报备个人行踪，成了名副其实的“状态帝”。nOQ宋宝林医生

不过，最近很多人在讨论该不该戒掉朋友圈，起因是某个在朋友圈很活跃的人，突然宣布关掉朋友圈，宣称不想再被绑架了。朋友圈由原本的生活实时报，逐渐转向被各种海外代购、心灵鸡汤、养生秘籍、八卦流言所占据，终于有人高声大喊：“够了！”nOQ宋宝林医生

圈子文化，让朋友圈得以兴盛。朋友发布状态后，能看到的留言都是“圈内人”的，它帮你筛选了信息，分享朋友之间的生活点滴和喜怒哀乐。朋友圈的存在让此时的我可以知道“彼时彼刻”你的心情。用碎片化的时间沟通，加深朋友之间的友谊，不能不说很赞。nOQ宋宝林医生

但是，随着微信的普及，朋友圈开始去私密化。玩微信成了一种“现象”，赶潮流者颇多，认识陌生人的第一件事就是“扫一扫”，父母亲友全在微信上……微信好友越来越多，朋友圈里的陌生人也越来越多，刷出的真实内容越来越少，想说的话也越来越少。很多年轻人有这样的顾虑：“我发这个，爸妈、领导看了，会怎么想？”nOQ宋宝林医生

说到底，圈子文化被破坏了，失去了归属感和私密性，逃离朋友圈成了一些人的选择。nOQ宋宝林医生

朋友圈的问题，一直都存在。当“繁华”被看尽，更多的人或选择成为“僵尸”，或另开小号，或彻底逃离。实际上，这也是一种理性的回归。沉溺于朋友圈，可谓本末倒置。虚拟的终归是虚拟的，只是真实生活的点缀，回归现实，沟通才能有深度与真度。nOQ宋宝林医生

凡事过犹不及。那些看到红点就控制不住的“朋友圈控”们，如果不想被信息绑架，彻底关闭，倒不失为一种解脱。要知道，朋友圈只是一个朋友交流的平台，与其花费大量时间刷状态或表存在，为何不经常和朋友见见或者打电话问候？相较而言，直接交流、回归生活，才能培养出扎实的真感情。用最朴实的手段，表达最真挚的情谊，远比高科技的问候更让人温暖。nOQ宋宝林医生