如何快速有效地停止打嗝

在日常生活中人们可能会不自觉地打嗝，如果在正式场合一直打嗝的话会有损个人形象，所以说如何快速有效地停止打嗝这种方法特别重要，在正式场合的时候如果突然打嗝就可以快速的停止打嗝，以免个人形象受损，而且人在打嗝的时候也是非常难受的，下面就和大家来简单的介绍一下如何快速地停止打嗝。4N3宋宝林医生

1、转移注意力。其实想要快速的停止打嗝有一个最好的方法，就是马上转移自己的注意力，不要让自己的注意力一直停留在打嗝上，比如说，可以画画，看书，或者是看电视，这些方法都可以有效地停止打嗝。4N3宋宝林医生

2、按摩。还可以用按摩的方法来快速停止打嗝，怎么按摩呢？就是用一根手指按压在另一只手掌的中央，如果打嗝不能一时半会儿的停止的话，就可以多按几次，多按几次之后就可以有效地停止打嗝。4N3宋宝林医生

3、喝水。比较常见的快速停止打嗝的方法就是喝水，但是在日常生活中人们只是单纯的喝水而不配合一些动作，其实这种方法是错误的，喝了水之后应该配合弯腰的动作，将腰部弯下九十度，这样的话就可以在很短的时间内停止打嗝。4N3宋宝林医生

4、憋气。还有一种非常简单的方法就是憋气，憋气的时间一定要尽量长一点，最好是在自己不能再憋的时候松一口气，腹部用力鼓起。4N3宋宝林医生

5、惊吓。还有一种比较恐怖的方法，那就是让别人吓自己一跳，被别人吓一跳之后就可以很快的停止打嗝，但是心脏不好或者是血压高的人最好是不要用这种方法，以免发生意外事故。4N3宋宝林医生

6、吃姜。想要快速的停止打嗝还可以多吃一点儿姜，把姜咬碎然后再吞下，但是这种方法很多人都接受不了，因为姜的味道比较大，而且有许多人不喜欢吃姜。4N3宋宝林医生

7、刺激喉咙。刺激自己的咽喉，也可以快速的停止打嗝，比如说用筷子探入自己的喉咙内，类似于那种催吐的方法，这种方法对于停止打嗝是特别有效的，但是具有一定危险性。4N3宋宝林医生

8、打喷嚏。打一个喷嚏，也可以快速停止打嗝，有的人可能会说想要打一个喷嚏是一件很难的事情，其实想要自己打一个喷嚏并不是一件很难的事情，比如说多闻一点儿胡椒粉，闻了胡椒粉之后就可以打喷嚏了。4N3宋宝林医生

9、喝醋。还有很多可以快速停止打嗝的方法，比如说多吃一点儿醋，多吃一点儿醋的话也可以快速停止打嗝。4N3宋宝林医生