女性经期应该如何保持健康

月经，又被广大女性朋友亲切地称为“好朋友”“大姨妈”等等，月经是女性的生理现象，可以说明很多关于身体的问题，有时候月经甚至是女性健康的晴雨表。但是有些女性的这位“亲戚”可不大友好，每个月总会让她“痛不欲生”。经期如何好好“伺候”这位“亲戚”呢？例如，以下这些事情是不能做的。如何在经期保持好健康的身体呢？juu宋宝林医生

1、生理期期间尽量不要洗头。 如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。juu宋宝林医生

2、生理期期间要注意保暖。 也就是少吹冷气