冬天如何正确养肤美白 这些方法让肤色提亮几个度

冬天的美白护肤似乎更受人追捧，由于紫外线较弱，美白效果会更好，但是冬天美白护肤也要掌握正确的方法，究竟如何具体美白，下面就一起来看看吧。fuy宋宝林医生

1、百香果+柠檬+蜂蜜水fuy宋宝林医生

百香果柠檬蜂蜜水可以说是美白的必备圣品了，而且还附加有减肥瘦身的功效，只要连续喝一个月，就能看到自己白了许多。fuy宋宝林医生

2、豆腐美白方法fuy宋宝林医生

其实豆腐美白的功效也是很显著的，因为本来就能够让你的肌肤细腻而且光滑，还能帮助提亮你的肤色，豆腐含着丰富的异黄酮，豆腐都是大豆制成的食品，可以帮助你改善你的内分泌等肌肤的问题，长时间就会让你的肌肤白皙无暇。fuy宋宝林医生

3、橙子美白fuy宋宝林医生

因为橙子含有大量的维生素C，可以美白肌肤，并让你的肌肤保持最滋润，你可以把新鲜的橙子榨汁，只要补充够的维生素C。也是可以很好美白的，但是不要过多食用，否则会引起肾结石的症状。fuy宋宝林医生

4、美白面膜fuy宋宝林医生

选择适合自己的美白面膜，每周敷两到三次的频率，坚持敷，建议使用可以覆盖唇部的面膜，省掉唇部护理的时间，是不是很适合懒人？然后面膜里面用不完的精华，可以敷在手上、胳膊和腿上，当然还有脖子也敷一敷比较好。fuy宋宝林医生

5、美白精华fuy宋宝林医生

美白精华也是不可以忽视的美白产品，同上，寻找一款适合自己的美白精华，只需要晚上使用就可以了，而且是每天晚上都要用，早上的话，不可以使用哦~fuy宋宝林医生

6、利用柠檬水来美白fuy宋宝林医生

我们都知道柠檬水有美白的功效，你把柠檬切片泡水喝，一次只需要几片就好了的哦，你只要每天晚上坚持喝用，长时间是会有比较明显的效果的，但是要注意的是，柠檬水想要美白，你要选择在白天饮用，因为是感光的食物，晚上的效果会更加显著哦。fuy宋宝林医生

7、珍珠粉美白功效fuy宋宝林医生

我们的珍珠粉其实就是把珍珠磨成粉，因为珍珠里面含有蛋白质等氨基酸的成分，可以帮助你抗衰老，所以你内服和外服的效果都是非常好的，帮助你控住由还能美白你的皮肤，这种美白方法，还是很受年轻人的欢迎的。fuy宋宝林医生

8、牙齿美白fuy宋宝林医生

在面部美白过后，如果牙齿不白，势必会显得好丑，可以选择含有酵素成分的牙膏，酵素成分是具有美白功效的，美白效果要比其他牙膏要好得多，而且，每天早晚刷一次牙，能够清洁牙齿，还有利于美白。fuy宋宝林医生

9、维C泡腾片fuy宋宝林医生

每天坚持喝维C泡腾片也是可以的，特别是上班的时候，可以在办公桌上泡着，爱什么时候喝就什么时候喝，别提多方便了，而且味道还不错。fuy宋宝林医生