男人，别让医生杀死你

　　好医院的6种指数

　　本期现身说法：罗杰·韦伯WIx宋宝林医生

　　居住地：英国WIx宋宝林医生

　　职业：工程师WIx宋宝林医生

　　感言：只有顺利攻克每一关才能够健康、毫发无损地出院。而这其中我要做的就是充足的准备和清醒的自救。WIx宋宝林医生

　　在我们的想象中，医院是远离疾病和灾难的天堂，然而那里也充满细菌陷阱和医疗事故。本期MH将以韦伯博士的真实经历，告诉你怎样做才能在医院里不受到任何伤害，得到治疗后能完全健康地离开。WIx宋宝林医生

　　去年9月本刊编辑去英国采访，听到一个故事：56岁的迈克被医院诊断出得了淋巴癌，只剩下一年的寿命，于是他听从了医生的建议卖掉房车，辞去工作，享受他剩下一年的生命。结果，一年后，他还好端端地活着。再上医院检查，得知上一年的检查结果有误，他根本没得什么绝症。可这一下麻烦来了，他还能活很多年，可是已经没了收入，吃住都难。让他怎么活？于是，就跟医院打起了官司。这官司至今还在打。WIx宋宝林医生

　　诸如这样的例子不胜枚举。而本刊采访的这位韦伯博士，在遭遇过2000年一次重创后，他告诫自己：千万不要等到护理人员用轮椅把你推进病房，陷入到医疗事故中的时候才来担心自己的健康安全！到那个时候一切都为时已晚。为此他花费了一年零五个月的时间，对在医院范围内能够接触到的危险仔仔细细地调查了个彻彻底底。WIx宋宝林医生

　　2007年2月，他因罹患心脏病再次入院，接受了一次更大的手术。事实证明，辛苦没有白费，他运用自己总结出来的医院逃生存活手册成功地保护了自己，避免了各种隐患。他要告诉你，从现在开始用知识武装自己还不晚。WIx宋宝林医生

　　No.1 趁你还健康的时候WIx宋宝林医生

　　●下载健康档案WIx宋宝林医生

　　医生就是健康侦探。你应该全面收集自己的医疗数据，尽可能多地提供给医生当诊断依据。你至少需要准备一个清单：现在的用药情况（包括剂量）；你的病史；免疫接种情况；过敏情况；以前给你看过病的医生名字和联系方式；实验室报告；以及最近的各类检查报告。你可以把所有相关的资料，整合起来创建一个文档，随身携带。MH建议你把所有的材料扫描，然后存入小巧的U盘里，最好把资料存成PDF格式，这样方便它可以在任何电脑上阅读。当你做好以后，最好还要在U盘上贴上“医疗信息”的标签，这样，医生会在紧急的情况下快速找到它。WIx宋宝林医生

　　以下这几个原因会让你知道为什么这么麻烦仍然值得一做：WIx宋宝林医生

　　好处一：了解你现在用药状况可以帮助医生更快地做出诊断。有一些药物的副作用可以导致晕眩或昏厥，如果你昏迷了，但有一份详细的用药史，将会帮助医生尽快找出疾病原因。WIx宋宝林医生

　　好处二：它能为急诊大夫提供病情的前后背景。通过及时提供所有关于你健康方面的信息，将会扫除诊断过程中的最大障碍。WIx宋宝林医生

　　●列出最好的医院清单WIx宋宝林医生

　　提前调查一下中国哪些医院治疗哪些病更在行，而不是等到已经发现癌症或者动脉硬化的时候才开始想。WIx宋宝林医生

　　你可以登录我们的疾病库 查看所在区域的那些医院的医疗设备和医疗技术水平，该网站有全国医院排行榜，介绍得都很详细。目前，大部分大医院，即三甲医院都在应用最新的一些技术信息，从而能够帮助减少用药错误。如果某个你想要去的特别指定医院不在列表中，那么，至少打电话询问一下看它是否拥有一项关键的优势：用来分发药物的条形密码程序。WIx宋宝林医生

　　另外，找出那家医院的病人和护士的比例。根据美国医疗学会杂志的最新研究，理想状态来讲，最好的比例应该是4∶1。就是说每4个病人必须有一名护士照顾。对于在此比例下每多出一个需要护士照顾的病人，该病人在此护士看护期间死亡的概率就增加7%。WIx宋宝林医生

　　No.2 走进医院的时候WIx宋宝林医生

　　●与分诊护士对话时WIx宋宝林医生

　　善于描述WIx宋宝林医生

　　如果你能够清晰准确地对分诊护士描述你的症状，会让你更快得到检查，更快得到诊断，更快得到救治，因为，分诊护士是负责登记病人，测量其血压和温度，并会根据病人症状严重程度来安排就诊顺序的人。WIx宋宝林医生

　　最重要的是：精确你疼痛的位置，并且学会运用比喻来描述。例如，“就好像有把刀扎在我的胸口。”WIx宋宝林医生

　　详细精确WIx宋宝林医生

　　“头晕”是一个非常模糊的词汇。它可能意味着你感觉你快要昏过去了，或者可能表示你感觉找不到重心失去平衡了，或者可能是一种头脑不清醒的感觉。头晕可以是一种普通的药物副作用，或者也可能是心脏病发的征兆。所以你要用词描述你是哪种头昏。WIx宋宝林医生

　　诚实坦白WIx宋宝林医生

　　为了避免药物的相互作用引起的副作用，你需要如实汇报你最近所吃的一切东西，比如是为塑身而吃的蛋白粉，甚至包括大麻等非法药品。WIx宋宝林医生

　　在门诊等候WIx宋宝林医生

　　A带上贴身“雷达”WIx宋宝林医生

　　如果想要保证自己在候诊时不出现意外，那么一定要带上一个可以在必要时候催促护士，使你得到关注的朋友或者是家人。他/她可以在你有情况变化时及时通知医生和护士。另外，那个人还可能会帮助问一些你有可能忘记的关于诊断和治疗的关键问题。WIx宋宝林医生

　　B不看医院的杂志WIx宋宝林医生

　　在医院，病人的细菌和皮肤细胞很容易转移到没有生命的物体上，而且它们不像医疗仪器会得到频繁的清洁。因此，等得无聊也不要翻阅医院的报纸杂志。