吃姜壮阳靠不靠谱？还有哪些食物可壮阳？

壮阳是每个男人都想要做的事情，那么你知道男人吃姜能不能壮阳呢？下面一起来看看吧。Otv宋宝林医生

吃姜壮阳靠谱吗Otv宋宝林医生

一、鲜姜：增强食欲，延缓衰老Otv宋宝林医生

中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜又不如干姜有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。Otv宋宝林医生

生姜补阳，但阴虚火旺者不宜Otv宋宝林医生

按中医理论，生姜被认为是助阳之品，所以受到诸多男性的青睐。姜对于男性到底有何特殊好处 以鲜姜为例，它可以增强食欲，延缓男性机体的衰老。很多进入中老年阶段的男性常会因胃肠道寒凉、缺乏食欲等因素困扰从而导致身体虚弱，这时建议患者可以多含服新鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。Otv宋宝林医生

二、干姜：治疗肾虚阳痿Otv宋宝林医生

取雄鲤鱼1尾（约500克），干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼