事后一支烟赛过活神仙？注意，性生活后做这5件事很伤身！

性生活是一件让人享受的事情，而在性生活后很多男性会来一根烟，想让身体更加放松。但很多男性不知道在性生活有很多事情不能做，稍不注意就会引来疾病，如吸烟。所以不要以为性生活后吸烟可以放松身心，因为在放松身心的同时反而会带来伤害。e7h宋宝林医生

性生活后为什么不能吸烟？e7h宋宝林医生

由于在性生活的过程中，身体的神经肌肉都处于兴奋状态，而且一场性生活会消耗身体大量体能，还会使血管充盈。此时血流速度也会加快，而在兴奋过后身体会逐渐恢复到正常状态，在这个时候如果吸烟，尼古丁会快速被身体吸收。尼古丁是一种会刺激大脑中枢，影响血管以及血流量的物质，而且烟雾中的一氧化碳会使神经受伤害。如果这些物质被快速吸收到身体中会使神经血管以及生殖器官都受到影响，长时间如此会影响性能力，也会导致毒素堆积，所以要注意在性生活后不能吸烟。e7h宋宝林医生

性生活后还有哪些事情不能做？e7h宋宝林医生

1、不能马上洗澡e7h宋宝林医生

由于性生活时会浑身出汗使人感觉不舒服，在性生活后很多人都会马上洗澡，想要通过洗澡让自己感觉舒适。但有医生指出性生活后不能马上洗澡，因为性生活相当一场运动，在剧烈运动后血管扩张，马上洗澡会导致血管收缩，使大量血液回流到心脏加重心脏负担，进而导致心慌气喘，甚至猝死。e7h宋宝林医生

2、不能马上睡觉e7h宋宝林医生

很多男性在性生活后会感觉疲劳而倒头就睡，也都认为这样可以消除疲劳感，使自己更加舒适。但其实这种行为也是错误的。因为马上睡觉会使疲劳感延续到第2天，这时身体的血液流向四肢，马上睡觉会使血液回流受影响，而且倒头就睡会影响伴侣的心情，反而给性生活增添苦恼。e7h宋宝林医生

3、不能马上排尿e7h宋宝林医生

对于男性来讲，性生活后不宜马上排尿，会损害前列腺，突然排尿会导致尿道阻力增加，出现排尿困难甚至尿不出来。而且在排尿时易使带有细菌的尿液逆流到前列腺，反而引发前列腺炎，导致前列腺受伤害。e7h宋宝林医生

4、不能马上吹风e7h宋宝林医生

性生活会使人满头大汗，而在事后为了凉快而对着空调吹风是不行的，这样不仅容易感冒，还会因为细菌入侵而诱发疾病。因为在性生活后毛孔打开对着风，直吹会使寒气入侵，再加上环境温度突然下降，皮肤汗腺收缩，汗液停留在皮肤表面代谢不出，就易引发心脑血管意外。e7h宋宝林医生

温馨提示，在性生活后有很多禁忌，男女都要特别注意，尤其是男性。不要以为事后来一根烟可以使自己更加放松享受就放纵自己。另外还要知道在性生活时如果有任何不适要及时停止并且休息，特别是存在慢性疾病的患者。毕竟性生活会使心率跳动变快，血液流通也跟着变快，存在慢性疾病稍微不注意会提高风险，所以要格外注意小心。e7h宋宝林医生