肾结石患者防治易以水代茶

肾结石患者少喝茶多喝水！大量饮水对肾结石有防治作用，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。如今一些肾结石患者往往认为：既然多喝水能够对结石有防治作用，那么喝茶也会与喝水一样有效。这样的想法对吗？EKz宋宝林医生

专家介绍说，肾结石病人是不能喝茶的。因为茶和水毕竟是不同的，茶中含有水所没有的物质，会对肾结石患者形成一定的影响。而且最近美国芝加哥洛约拉大学医疗中心的研究人员称，茶水不能凉着喝，否则会导致肾结石。EKz宋宝林医生

美国芝加哥洛约拉大学泌尿科助理教授约翰·米尔纳表示，茶凉了后含大量草酸盐，会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。对此，专家解释，尿道结石中约八成属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶、多喝水。EKz宋宝林医生

对于普通人来说，消化液会对结石的形成起到缓冲作用，因此喝凉了的茶结石的几率就小很多。EKz宋宝林医生

但茶叶中富含草酸，为以防万一，要特别注意喝茶的量与方式：EKz宋宝林医生

1、茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石，并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分。因此，最好先用70℃—80℃的水泡茶，待温度降到60℃左右时再喝。一定不要超过70℃，茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激，引起黏膜病变。此外，反复冲泡或冲泡时间太长，茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性，有害微生物也会增多。EKz宋宝林医生

2、有人习惯茶凉了后加热水继续喝，这个过程中如果不添加茶叶，茶中的草酸含量不会发生变化，因此可不必担心。但中途加热水，不易使茶中营养成分溶解，也不易沏出香味。EKz宋宝林医生

3、不要空腹喝茶，否则会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的几率比较高。尤其是结石患者，可以喝清水或柠檬水解渴，因柠檬含大量柠檬酸钠，可以防止肾结石。EKz宋宝林医生

4、每天不宜喝太多茶。一般健康的成年人，一日饮茶6—10克，分2—3次冲泡即可。体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人，尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，每天稍微多喝一些也没关系。EKz宋宝林医生

肾结石患者少喝茶多喝水！不论什么有效的治疗方法一定要持之以恒，当然，对于肾病患者，食疗仅能起到辅助治疗的效果，如果病情有加重趋势，还是建议到肾病医院就诊，采取规范的治疗措施。祝您早日康复哦！EKz宋宝林医生

从很多病例中可以看得出来，很多肾结石患者在初期的症状都不是很明显，只有结石的大小到了一定阶段，人们才会出现泌尿系统障碍。肾结石如果得不到有效的治疗，最终会导致肾积水，严重的影响人的生命。而患肾结石的病人一般都不喜欢喝水。EKz宋宝林医生

在生命活动过程中，人体时时会产生这样那样的废物，这些废物必须不断地从体内排出，人体废物的主要排泄器官由肾脏、输尿管、膀胱、尿道组成。肾脏除了担任“排污”任务外，还负责有益物质的吸收工作。肾脏每时每刻都有大量的血液流过，由肾小球负责“过滤”，污物和杂质由它滤出来，“合格”的血液则重新流回体内去。正常人每天流经肾脏过滤的液体有180000毫升左右，可排出的尿液大约为1000～2000毫升。肾脏因为要接触体内各种各样的物质，因而有可能患病，尤以肾炎和肾结石为多。EKz宋宝林医生

日常生活中，喝水太少是罹患肾结石的主要诱因。现代人工作繁忙，生活节奏快，许多人经常到下班了也顾不上喝杯水。要避免患上肾结石，最重要的是要多喝水，每天应喝水2000～3000毫升，相当于10～12大杯水。EKz宋宝林医生

人体内的水分会随时随地从不同途径丧失，必须随时补充来保持平衡，即便不特别口渴，也不能把喝水忘在脑后。这样才能加快尿液排出，把在肾脏中沉淀和积聚的钙质、杂物排出体外，不致于形成结石。每日饮水可分别于晨起、餐间、睡前给予。清晨时饮水量可达500～1000毫升。为了保持夜间尿量，睡前应饮水500毫升，排尿后再饮水300～500毫升，余下水分别于餐间饮服。EKz宋宝林医生

在气候炎热的季节或大量运动、出汗后更应多饮水，避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积。运动时补水，最好的饮水方式是量少次数多，可以每20～30分钟喝一次，每次喝120～240毫升。大量饮水不仅能有效地阻止结石的形成，还能帮助排泄出那些体积比豌豆小的结石。EKz宋宝林医生

我们都学习过，水是人体的重要组成成分，人体的所有的器官组织都需要水分的供给，我们很多人都不喜欢喝水或者每天喝水很少，这对需要大量水分来新陈代谢的肾脏而言是很糟糕的，所以如果要避免肾结石，请您多喝水吧。EKz宋宝林医生

肾结石治疗时的护理要点！肾结石是一种发病率很高的肾病，一直困扰着人们，但是，如不及时治疗会导致病情恶化，引发其他炎症，在肾结石治疗期间有哪些注意事项呢？一起来详细了解下。EKz宋宝林医生

增加体育活动，经常作跳跃活动，或对肾盏内结石行倒立体位及拍击活动，也有利于结石的排出。EKz宋宝林医生

每日饮水量在2000~3000ml，除了白天大量饮水外，睡觉前也需饮水500ml，睡眠中起床排尿后再饮水200ml。大量饮水增加尿量冲洗尿路，能促进结石向下移动，稀释尿液减少晶体沉淀。EKz宋宝林医生

适当调节饮食可以预防结石的再生。含钙结石的患者应少食含钙高的食物。草酸盐结石的患者应少食菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。尿酸盐结石的患者应少吃含嘌呤的食物。EKz宋宝林医生

口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。磷酸盐结石的患者适宜口服氯化胺使尿液酸化。EKz宋宝林医生

体内初有结石的患者，坚持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解，结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有一种特殊物质，能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌，使结石排出。EKz宋宝林医生

肾结石治疗时的护理要点！以上就是肾结石在生活中的护理要点，出现症状，患者一定要及时就医，祝您早日康复！EKz宋宝林医生