这些原因都会导致肾结石 钙是罪魁祸首？

  　肾结石的真凶是钙么aIr宋宝林医生

　　肾结石和钙，两者间有关系么?因为奶制品含有较多的蛋白质和钙离子。钙离子可与四环素族、异烟肼生成络合物或螯合物，不易被胃肠道吸收，减弱抗菌作用;钙离子与磷酸盐类、硫酸盐类制剂生成溶解度较小的磷酸钙、硫酸钙沉淀，疗效降低。aIr宋宝林医生

　　此外，盲目听从不实的药品广告，以药物方式来强行补充钙反而有害。世界上并没有单一的“神奇营养素”可以健身长高，所有的营养素皆需要与其他食物(营养素)互助，才能充分被身体吸收运用。aIr宋宝林医生

　　服用下列药物时，与服牛奶的间隔时间不宜过短，更不宜同服牛奶：aIr宋宝林医生

　　抗生素类：包括四环素、土霉素、强力霉素等。因该类药物与牛奶中的钙离子在肠道会形成络合物，大大减少其吸收，降低疗效，甚至完全失效。aIr宋宝林医生

　　降压药：严重高血压病人在使用优降宁等降压药时，同时喝牛奶或奶制品，可能引起血压骤升，重者会使血压持续升高，甚至发生高血压危险。aIr宋宝林医生

　　强心药：心衰病人服用洋地黄、地高辛等药物治疗时，又喝大量牛奶，容易产生中毒反映，甚至发生意外。aIr宋宝林医生

　　含铁药物：缺铁性贫血是妇女、儿童的常见病。牛奶中的钙离子可与铁剂在十二指肠吸收部位发生竞争，使铁剂吸收减少，降低其疗效，故有些病人即使长期服用铁剂也不奏效，就是同服牛奶所致。aIr宋宝林医生

　　抗精神病药物：精神病患者在服抗精神病药物，或佝偻病患儿在服钙粉或钙片时，同时喝牛奶，吃母奶、酸奶、奶酪、都会使药物疗效降低。aIr宋宝林医生

　　另外，牛奶本身含钙，用来送药片或其他药物，很容易令肠胃出现钙化物，导致药力失效，严重者更会生成胆结石、肾结石。所以，应尽可能不用牛奶送服药物，婴儿再服药后也应隔一段时间再吃母乳。aIr宋宝林医生

　　茶凉了喝容易致肾结石aIr宋宝林医生

　　1.茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石，并且温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分。因此，最好先用70℃-80℃的水泡茶，待温度降到60℃左右时再喝。一定不要超过70℃，茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激，引起黏膜病变。此外，反复冲泡或冲泡时间太长，茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性，有害微生物也会增多。aIr宋宝林医生

　　2.有人习惯茶凉了后加热水继续喝，这个过程中如果不添加茶叶，茶中的草酸含量不会发生变化，因此可不必担心。但中途加热水，不易使茶中营养成分溶解，也不易沏出香味。aIr宋宝林医生

　　3.不要空腹喝茶，否则会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的几率比较高。尤其是结石患者，可以喝清水或柠檬水解渴，因柠檬含大量柠檬酸钠，可以防止肾结石。aIr宋宝林医生

　　4.每天不宜喝太多茶。一般健康的成年人，一日饮茶6—10克，分2—3次冲泡即可。体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人，尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，每天稍微多喝一些也没关系。aIr宋宝林医生

　　茶凉了喝容易致肾结石!肾病患者一定要根据自身病症，制定正确的运动方案，只有这样才能更好的远离肾病的困扰，祝您早日康复。aIr宋宝林医生

　　肥胖人群更可能患肾结石aIr宋宝林医生

　　肥胖人群更可能患肾结石!肾结石是指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。如果有肾结石，会出现排尿困难，令患者十分痛苦。不过，即便不能自行将结石排出体外，人们也很少会要求手术或其他类型的治疗。aIr宋宝林医生

　　在研究报告中写道，一系列研究表明肾结石患病率增幅与肥胖人数增长水平相当。目前尚不清楚体重影响患肾结石几率的原因，研究人员给出的几点解释均涉及肥胖者血液中的不同物质水平。aIr宋宝林医生

　　研究人员确认其中3257人患有肾结石。男性患肾结石的概率是女性的两倍，同时年龄越大，患肾结石的概率越大。他们通过身体质量指数对患者体重进行分类。身体质量指数是用以衡量一个人胖与瘦的标准量度。aIr宋宝林医生

　　在被归类为正常体重(BMI指数为18.5至24.9)或超重(BMI指数为25至29.9)但不肥胖的人当中，确诊患有肾结石的比例只有大约四十分之一，相比之下，被归类为肥胖(BMI指数高于30)的人确诊患有肾结石的比例约为二十分之一。不过，肥胖者当中患肾结石的风险并没有太大差异，无论他们身体有多重。aIr宋宝林医生

　　肥胖者比正常体重者更有可能接受肾结石摘除手术，而重度肥胖者接受肾结石摘除手术的概率并不比正常体重者大。研究人员指出，这或许是因为体重最高的人更有可能通过药物而非手术治疗肾结石。他们最后总结说：“鉴于多方面的原因，我们建议肥胖人群改变饮食结构，降低体重，这还有助于降低他们患结石的风险。”aIr宋宝林医生

　　肥胖人群更可能患肾结石!由于每个人的身体差异，可能肾病的表现也大有不同。但是如果朋友，你存在着上面症状中其中的几项，肾病危害到我们的健康，应该引起我们的注意。肾是我们人体的重要器官，而且肾脏疾病是难以治愈的。一定要多加留意，关注健康。aIr宋宝林医生

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