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浙江中医药大学附属医院 三级甲等医院
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导语：性骚扰是性歧视的一种形式，通过性行为滥用权力，在工作场所和其他公共场所欺凌、威胁、恐吓、控制、压抑或腐蚀其他人。女性仍是遭受性骚扰的最主要群体，有调查显示，曾经遭遇过性骚扰的人高达71%，其中，54%的人听到过黄色笑话，29%的人遇到过有暴露癖的人，27%的人曾经在不情愿的情况下有过身体接触，8%的人曾经被别人偷窥，2%的人遇到过电话性骚扰。面对如此多的性骚扰现象女性应该怎样应对呢？
面对性骚扰，怎么办？
第一个技巧：要知道它何时发生，肯定自己是否受到性骚扰，保持冷静。相信自己的直觉，遇到不舒服的感觉时，不要怀疑，要相信自己。
关于性骚扰的定义，一定要清楚明白，不要抱着轻视或置之不理的态度，忍耐或逃避肯定解决不了问题；但也不可过分敏感，对性骚扰的反应太过激烈，可能会激起他的攻击欲望。
从一开始便要表明拒绝态度，隐瞒或不示意会让对方以为你是接受的。而拒绝的态度必须前后一致，否则会引起对方探究心理的兴趣，以为你喜欢这种玩调，只是半推半就而已。
第二个技巧：沟通和使用身体上的防卫技巧。
从另一角度看，性骚扰是超越了可以接受的亲密界线。因此无论男性或女性，遇到性骚扰时必须慎重地表明你的立场及可以接受的界线。拒绝的态度要明确，平静、清楚地告诉对方你的不悦，请对方尊重你，也请他自爱自重；
抽身离开，或利用人群力量吓退性骚扰者。
第三个技巧：与一个可以信任的人倾诉，或寻求帮助。
纵使事情解决了，与人倾诉，也可以寻求支持及防止事情再发生；若事情还未解决则必须要与人倾诉，一起想出办法以阻止事情继续发生。
倾诉的对象可以是父母、值得信任的同辈、老师或辅导员等；
若是经常受到性骚扰，就必须将发生的日期、时间、地点，和对方的行为、说话记录下来，以便作为日后投诉的证据。
性骚扰个案处理
1、在公众地方，用暧昧不正的眼光上下打量他人。
处理技巧：表现若无其事，可以的话抽身离开。若对方表现得过份，令你无法忍受，大可直截了当地说：“你看什么？”
2、在戏院场内向一个陌生女子的衣服、外表和身材给予有关性方面的评价。
处理技巧：保持镇静，可以用眼神表达你的不满，但假若对方继续缠绕，便应找人协助，如警察、戏院管理人员等。
3、在公共汽车内，故意抚摸、擦撞他人。
处理技巧：千万不要退缩或不好意思，应该大声叫道：“请将你的手拿开！”，引起公众的注意，使侵犯者知难而退。情况严重时，应告诉司机协助报警。
4、遇到露体狂。
处理技巧：应该视而不见，冷静避开。尖叫和惊惶失措只会令骚扰者感到兴奋，所以应尽量避免。
5、在巴士上，男乘客露出阴茎并作出抚慰等不雅的动作。
处理技巧：最好的方法是视而不见，然后冷静地走开，到安全的位置时，提醒其他乘客小心露体狂，希望利用群众压力令他知难而退。情况严重时，应告诉司机。
6、在电梯内，一群男士用带有性意识的眼光上下打量另一女士。
处理技巧：在这种情况下，避免进入电梯内，若无可避免，在挤迫的车厢或电梯内，女士可用手和手袋遮盖着重要部位，保护自己。
7、电话性骚扰，内容包括个人的性隐私。 健康饮食
处理技巧：对付电话性骚扰，最好不要用激烈的言辞反唇相讥，因为这可能会引起对方的兴奋。应该用严正的语气说：“你打错了电话！”。若对方是个经常骚扰的陌生人，不妨拿个哨子对着话筒猛吹或作出特大的音响，让他受不了，停止来电话。
8、医生用诊症为借口，故意接触病人的身体。
处理技巧：若怀疑医生诊症有问题，应要求女护士在场，并请医生解释诊症的方法。
9、别人赠送与性有关的礼物。
处理技巧：不要畏缩，除了向骚扰者表达你的不满外，亦最好将事情转告老师和员工。
10、在某一女同学面前展示色情刊物。 普及
处理技巧：用坚定的语气向对方说：“你的行为实在无法接受，若你不收回，我便会向老师投诉。”
11、对女同学的身材给予有关性方面的评语。
处理技巧：直接表示你的不满，如：“你太过分了！”，若对方仍漠视你的感受，你可以将情形告诉老师和员工。
12、故意接触他人身体：如老师在讲话时，强搭女同学的肩膀和手臂。
处理技巧：明确要求对方停止他的动作、行为，不可保持沉默，因为这样等于暗示接受他的不礼貌行为。
13、一男老师利用职权表示对女同学的“关心”和“照顾”，甚至以胁迫的手段，进行性骚扰。
处理技巧：应该明确地表明你不喜欢他的言行，并提出警告。若事情没有好转，或对方作威胁，便应该向其他老师或校长寻求帮助。
14、男同学向女老师作出偷窥行为及言语上的骚扰。
处理技巧：要采用较强硬的态度，以免他们会再犯。你可说：“这是不能忍受的，以后不可以再犯！否则我会正式向你家长提出指控。”
15、女士在一男同事面前作出具有性暗示的动作。
处理技巧：直接表达你的感受，应该有礼但坚决地说：“你这样做令我感到不舒服，我会好高兴如果你能够停止。”然后便带头转向别的话题。
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16、在一应聘者面前作出猥亵的动作，加上利用权力作威胁。
处理技巧：应该直截了当地表示你的不满，要加上怒气或微笑，否则，骚扰者可能会恼羞成怒或强词自辩。你应说：“你或者不喜欢我讲的话语，但我想你应该弄清楚，即使你录用我，我们的接触也只局限于工作上和办公时间内。”
17、上司利用职权向女下属提出无理的要求。
处理技巧：对于非工作范围内或无理的要求，你可直接拒绝，即使对方是上司。
以上文章的阐述只是大概，如果您想了解得更详细，建议您花费几分钟的时间，与宋宝林医生沟通，可拨打咨询热线：0573-82081291,或加QQ：27871976在线咨询,通过在线医生的解答可以更清晰的了解您的病情，帮您更早的解决疾病困扰...
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