生理期也不能邋遢，经期能不能洗头你看了就会有答案！

女性月经期间有很多禁忌，只不过有的禁忌是应当遵守的，有的禁忌只是约定俗成，并没有科学依据。就像月经期间能否洗头这个问题，很多人提出了不同的看法，有些人认为不能洗，有些人认为可以洗，到底哪个是正确的观点，接下来就让我们一起来了解一下。PaF宋宝林医生

女性月经期间到底可不可以洗头呢？PaF宋宝林医生

在探讨这个问题之前，我们首先要知道女性的月经到底是什么，月经是子宫内膜周期性脱落和出血，它和洗头没有什么关系，目前也没有任何的科学依据证明月经期间洗头会出现不适的症状，所以月经期间是可以洗头的。老一辈子的人之所以在月经期间不让洗头，是因为那个时候条件非常的艰苦，洗头的时候很有可能受凉，会让人们感觉头疼，或者加剧痛经。当代女性月经期间可以洗头，但是要注意保暖，洗完头以后要用吹风机吹干，不要湿着头发就入睡。PaF宋宝林医生

女性月经期间不可做什么事？PaF宋宝林医生

1、盆浴PaF宋宝林医生

女性在月经期间也不能忘了清洁卫生这回事，可以清洗私处，当然是用冲洗的方式，也可以选择淋浴，但是唯一不能去做的就是盆浴。女性月经期间，宫颈口是处于张开的状态的，盆浴的时候会让水里的细菌或者脏东西进入到女性的阴道，经由阴道进入到女性体内，会导致很多妇科炎症发生。PaF宋宝林医生

2、喝冷饮PaF宋宝林医生

现如今虽然是秋天了，但是我国很多地区还是比较热。有些女性在天气比较热的时候，喜欢喝一些冷饮，这是人之常情，但是在月经期间就不要这样做了，会加剧痛经。原本不痛经的会让痛经出现，原本痛经的会让痛经更加剧烈，为了自己能够安稳的度过整个经期，不要任性的吃凉东西了。PaF宋宝林医生

3、发脾气PaF宋宝林医生

女性在来月经之前和来月经之后的一两天，情绪特别容易受到外界的影响，经常动不动的就生气，感觉非常烦躁。这个时候最重要的就是调理自己的情绪，而不是胡乱发脾气，胡乱发脾气不仅会影响到女性的月经，而且也会影响到人际交往，给人一种暴躁的印象。PaF宋宝林医生

4、受凉PaF宋宝林医生

不管在什么时候，女性一定要让自己处于一个温暖的状态，千万不要受凉。女性受凉影响的不仅是自己的身体健康，而且也会变成凉性体质，到时候就连生育能力也会受到影响。月经期间要穿的厚一些，尤其是腹部，不要穿露脐装，哪怕再热也不行，哪怕外面再穿上外套也不行。PaF宋宝林医生

女性在月经期间能不能洗头，其实也有点因人而异的意思。虽然在月经期间洗头会生病是没有科学依据，但是有些人就是会出现这种情况，这个时候避免就好了。PaF宋宝林医生