男人的福音，常吃这4种食物居然能预防男科病！

很多男性疾病同女性疾病一样，一旦感染上就很不容易痊愈。稍微不注意，还会有复发的风险。所以男性在平时的生活一定要学着养生，尤其是感染过男性疾病的朋友。比如生活中就不妨多吃这些东西，只要做到了，男性疾病想找上你都很难。ZLV宋宝林医生

男人的福音，常吃这4种食物居然能预防男科病！ZLV宋宝林医生

1、猕猴桃ZLV宋宝林医生

作为含有广谱营养素的水果，猕猴桃里的营养元素多到爆炸，而且还含有叶绿素。它不仅可抗癌、防止便秘，还有通便利尿的效果。对于长期久坐的男性可以吃点猕猴桃，这对防治男性疾病也有一定的帮助，比如前列腺炎等。但需要注意一点是猕猴桃性寒，如果肾上有些许不适者在使用前最好先问一下医生。有这么一个小偏方所说效果不错：用50克新鲜的猕猴桃去皮捣碎，加入250ml的温开水，搅拌均匀后服用可改善小便涩痛的情况。ZLV宋宝林医生

2、木瓜ZLV宋宝林医生

木瓜不仅很受女性欢迎，它对男性同样是很友好的。将木瓜和米酒或者是低度白酒，按1：4的比例密封浸泡两周。然后每天服用两次，一次15毫升，坚持半个月，可以辅助治疗早泄、肾虚和不举。而且木瓜的超强抗氧化性可以提高机体免受病毒侵袭的能力以及修复受损细胞。ZLV宋宝林医生

3、芒果ZLV宋宝林医生

大家都吃芒果的时候都是去皮将芒果肉吃了便扔掉。其实芒果核也是一味中药。将芒果核洗净晾干水分，在将其碎化处理后用水煎服。每次量不用太多，10克即可。服用一段时间便可改善睾丸炎和睾丸肿痛的症状。如果对芒果过敏者就不要随便尝试这种办法了。其次芒果没有熟透之前不要食之，引起不必要的身体损伤。ZLV宋宝林医生

4、白果ZLV宋宝林医生

在民间，家里有孩子的老人都比较喜欢在炖汤时放一点白果在里面，说是这样吃白果，孩子晚上不尿床。有没有效果笔者不知道，但如果将白果炒熟后去壳取仁食用，每次10颗，每天两次，半个月后，遗精的情况会得到明显改善。白果很容易买到，不管是在药店还是在超市，随处都可见它的影子。ZLV宋宝林医生

温馨提示：想要预防男性疾病，除了可以多吃上面这4种食物，还可以加强运动和保持良好的生活习惯。男性朋友要这般多方面配合才能使自己的身体远离疾病。ZLV宋宝林医生