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对于早泄患者来说,在饮食上需要注意的方面是非常多的,很多东西是早泄患者不应该吃的,还有一些东西是对于治疗早泄有用的,所以下面我们就主要给大家介绍一下早泄都应该吃哪些食物才可以缓解早泄。HX6宋宝林医生

1、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。HX6宋宝林医生

2、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。HX6宋宝林医生

3、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。HX6宋宝林医生

4、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。HX6宋宝林医生

5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。HX6宋宝林医生

一日参考膳食HX6宋宝林医生

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饮食早餐:牛奶1杯,荞麦、粳米、鸡蛋、芹菜、豆腐干如煮鸡蛋、牛奶1杯、荞麦粥、芹菜拌豆腐干;HX6宋宝林医生

午餐:小麦粉、猪肉、茄子、生菜如馒头、茄子烧肉、蚝油生菜;HX6宋宝林医生

晚餐:大米、甲鱼、豆腐如米饭、清蒸甲鱼、豆腐汤。HX6宋宝林医生

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饮食早餐:粳米、牛奶、鸡蛋、酱豆腐如米粥、牛奶1杯、煮鸡蛋、酱豆腐;HX6宋宝林医生

午餐:大米、羊肉、芹菜、虾仁如米饭、葱爆羊肉、芹菜拌虾仁;HX6宋宝林医生

晚餐:大米、山药、猪肉如米饭、山药炒肉片。HX6宋宝林医生

以上文章的阐述只是大概,如果您想了解得更详细,建议您花费几分钟的时间,与宋宝林医生沟通,微信公众号:宋宝林谈泌尿,或加宋医生微信:sbltmn在线咨询,通过在线医生的解答可以更清晰的了解您的病情,帮您更早的解决疾病困扰...

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