如何控制好孩子脾气？4个方法可调节！

因为受到新型冠状病毒影响，孩子延长上学已经3个月之久，孩子的各种任性简直让家长很是头疼，网络上把孩子称作为神兽。其实每个孩子都有自己的小脾气和小情绪，那儿童情绪无法控制时，家长该如何做好调节。Hh5宋宝林医生

如何控制好孩子情绪？Hh5宋宝林医生

1、家长以身作则Hh5宋宝林医生

家长的言行举止潜移默化地影响孩子，可能不经意的行为会使得孩子情绪波动，若想让孩子情绪稳定，家长需以身作则。有很多家庭中父母教育孩子时，一个唱黑脸，一个唱白脸，但这并不是很好的教育方法，这样会使得教育形式不一致，易造成孩子混乱，不知道该听谁的，该按照谁的要求去执行。教育孩子之前夫妻双方要多沟通，虽然不能达成一致协议，但也要给孩子传达一致性的教育方式。Hh5宋宝林医生

教育孩子过程中不急不躁，也不能责骂或打骂。实战是帮助控制情绪最好的方法，和小朋友玩耍时孩子情绪易出现问题，主要原因是每个孩子都有自己的认识和理解。因此家长应多鼓励孩子和其他小朋友交往，虽然发生情绪，但经过一段时间磨合，能让孩子学会如何在交往中控制好脾气和情绪，同时也让他们学会冷静。Hh5宋宝林医生

2、学会承担责任Hh5宋宝林医生

孩子不管呆在什么样的环境，不管自己有没有理，只要没有顺应他们的意，就会立刻发泄出情绪。当遇到此问题时要教会孩子承担责任，为自己的所作所为承担后果。生气时破坏别人的玩具，家长正确的做法是告诉孩子需为情绪失控行为负责任，并且向他人赔礼道歉，久而久之，孩子就能记住情绪失控带来的后果，从而逐渐学会自我控制情绪。Hh5宋宝林医生

3、转移孩子的情绪Hh5宋宝林医生

儿童年龄小且发育不完善，根本没有能力完全控制住情绪，家长不妨带孩子学习情绪转移，逐渐平缓其情绪。当孩子因为某些事情充满愤怒时，可能会做出不受控制的行为，为能避免这种情况，家长可以和孩子进行角色扮演的游戏，情绪来临时引导孩子思考，告诉他们该如何缓解情绪。很多小朋友易被动画片、音乐或游戏所吸引，家长可以多和孩子灌输分散注意力的好处，等不良的情绪过去之后，再心平气和的探讨此问题。Hh5宋宝林医生

温馨提示Hh5宋宝林医生

家长要教给孩子控制情绪的小技巧，如深呼吸或向父母或朋友倾诉，通过正确的途径发泄情绪，不能乱砸，乱扔东西。Hh5宋宝林医生