你有选择困难症吗？ 4种方式教你如何治疗

有些女性朋友们在逛街买衣服的时候，都会感觉到不由自主的恐惧和担心，外出吃饭点餐的时候，自己也会变得不知错错，只要是在面对各种选择的时候，这些女性朋友们都无法解决自己选择障碍的疾病，这其实是一种不自信，害怕失败的心理表现，必须要尽早的治疗好。Sqd宋宝林医生

1、了解自己Sqd宋宝林医生

价值观澄清下面的六个词，与我们的人生息息相关，仔细想想，他们对你意味着什么？假如你不得不先后放弃其中的五样，而且一旦放弃，你就不再拥有它们了，你会放弃什么、保留什么呢？健康、金钱、爱情、事业、友情、亲情看看你最后保留的那样东西，它对你来说真的是最珍贵的吗？如果是，好的，请记住它，并且让它来决定你的选择和取舍