按摩就能去眼袋？这些方法帮你有效去眼袋

眼袋不仅显老还会让整个人略显疲态，那么眼袋该怎么去除？按摩哪个部位能去眼袋？下面都一起来看看吧。0pI宋宝林医生

哪个部位的按摩可以去眼袋？0pI宋宝林医生

1、太阳穴0pI宋宝林医生

太阳穴这个部位和眼睛有着很大关联。有眼袋的朋友们，可以多按摩太阳穴这个部位，按压太阳穴，轻柔十秒钟后松开，有时间就可以重复按摩多次。每天坚持多按摩太阳穴部位，不仅能缓解眼袋，还能缓解眼部疲劳让你感到很舒服。0pI宋宝林医生

2、承泣穴0pI宋宝林医生

承泣穴在下眼眶中间的位置，而这个位置正好是眼袋的位置，有眼袋的朋友们多按摩这个部位吧！按摩眼部的次数没有限制，只要有时间都可以按。按摩这个承泣穴如果感觉酸酸的，不必担心，这是正常现象哈！0pI宋宝林医生

3、鱼腰穴0pI宋宝林医生

鱼腰穴是在哪个位置呢？鱼腰穴是在眉骨中间，也就是眼皮中部位置。每天按压这个部位，左右眼各三次，每次停留三秒钟即可。按摩眼部附近穴位最好不要太用力，可以每天多次按摩，但力度不要太大。0pI宋宝林医生

4、攒竹穴0pI宋宝林医生

攒竹穴这个部位在眉头骨眉间位置，这个部位也是我们大家平常经常按压的位置。当我们感觉眼部疲劳时，按压这个部位多次，也能起到缓解效果。眼袋的形成原因有很多，通过按摩，是能起到缓解效果的哦！0pI宋宝林医生

其他有效去眼袋的方法？0pI宋宝林医生

1、勺子按摩法0pI宋宝林医生

可以携带一把小汤勺，普通的铝制勺子就可以了，每天早晚用完眼霜后，用勺子突出的那部分来按压眼周，这能促进血液循环，帮助改善眼周黑色素的沉淀。0pI宋宝林医生

2、茶水冷敷0pI宋宝林医生

泡一杯茶，等冷却后，放入冰箱内冰15分钟，拿出来后，用化妆棉浸湿，再敷在眼睛上，可以减轻眼袋问题。0pI宋宝林医生

3、盐水敷眼0pI宋宝林医生

方法：将盐：水的比例以1：100调好，然后将化妆棉浸泡在盐水中，待完全湿透后，直接敷在眼部5-10分钟，最后再涂抹保湿型眼霜。功效：盐水可以加速眼部的水分蒸发，缓解水肿的现象。0pI宋宝林医生

4、充足的睡眠0pI宋宝林医生

睡眠不足会出现眼袋，会加重眼袋，有足够的睡眠可以改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减慢眼睑变速爱老。0pI宋宝林医生

5、睡前喝水要适量0pI宋宝林医生

容易有眼袋的朋友要多做运动，多做脸部、眼部按摩，能改善血液循环，少吃辛辣咸味道食，睡前吃的食物味道重或者喝太多的水，会形成眼袋。0pI宋宝林医生

6、维E胶囊涂抹眼部0pI宋宝林医生

方法：每晚临睡前，用维E胶囊轻轻涂抹在眼部周围。建议隔一天或隔两天用一次。功效：维生素E含抗氧化剂，能清除皮肤里的自由基，起到抗氧化的作用。0pI宋宝林医生