哪些方法可以帮助美白 教你养成白美人

肌肤白嫩是美女的标准，如何美白成为每个女生所想，那么有哪些方法可以帮助美白肌肤呢？今天就为大家介绍一些有效的美白方法吧。z6k宋宝林医生

1、多吃柠檬z6k宋宝林医生

我们都知道柠檬吃起来很美味，但他还有变白的功效奥。他里面含有的物质可以抑制皮肤中黑色激素的产生。在平常的生活中，来一杯柠檬汁不仅让你提神醒脑，还能提亮你的肤色，何乐而不为呢？但要记得不要空腹喝哦。这会加重你的肠胃的负担的。z6k宋宝林医生

2、使用牛奶z6k宋宝林医生

牛奶有超级好的护肤效果。他可以给肌肤提供很多缺失的营养，让你的肌肤更加白净细嫩。而且如果你的脸不幸被太阳晒伤了，也可以试试用他洗脸。因为牛奶中含有酵素可以治疗受过伤害的肌肤。所以脸上如果不幸过敏了。也可以试一下牛奶的功效。z6k宋宝林医生

3、珍珠粉和蛋清结合z6k宋宝林医生

这两样东西做成的面膜可以改善毛孔，使皮肤更加紧致有活力。珍珠粉可以使皮肤油分变少，蛋清可以使皮肤有紧致的感觉，所以两者结合，绝对是很好的的美容产品，用完以后，会让皮肤更加有弹性。但要注意一下这种方法是不是适合自己的哦。z6k宋宝林医生

4、用白醋美白z6k宋宝林医生

白醋绝对是一个