韭菜可以治阳痿？这四种食疗效果同样惊人

阳痿主要是指男性的阴茎勃起不坚或者勃起的时间不长，无法完成正常的性生活，给男性的自尊心带来了一定的打击，都说韭菜具有壮阳的功效，那韭菜可以治疗阳痿吗。Z6g宋宝林医生

韭菜可以治疗阳痿吗？Z6g宋宝林医生

韭菜是我们日常生活中常见的一种绿叶蔬菜，具有补益肝肾、治疗腰膝酸软、固精补肾之功效。可以制作韭菜粥，需要10克韭菜子，60克粳米，把韭菜切成细末和粳米一起煮成粥，等粥煮开之后加入韭菜以及食盐就可以了，尽量在空腹的时候使用，具有补肝肾的功效，特别适合于腰膝酸软、下肢无力的阳痿患者。Z6g宋宝林医生

哪些食疗方法可以缓解阳痿？Z6g宋宝林医生

1、羊肾苁蓉粥Z6g宋宝林医生

需要一对羊肾，30克肉苁蓉，把羊肾清洗干净之后切碎，肉苁蓉用黄酒浸泡一晚上切成细丝，把两者全部放在锅里，加入适量的清水、食盐、生姜、葱白、黄酒，一直把羊肾煮烂为止，空腹的时候食用，具有补肾阳的功效，特别适合于阳痿导致的腰膝酸软、下肢无力的患者食用。Z6g宋宝林医生

2、仙茅酒Z6g宋宝林医生

需要120克仙茅，120克淫羊藿，120克五加皮，100克龙眼肉，5000毫升的白酒，把所有的药材全部放在白酒里浸泡一个星期左右就可以了，每天早晚各饮用30毫升，具有补肾壮阳、通经活络的功效，特别适合于肾阳虚引起的阳痿、脸色发黄、腰膝酸软等患者。Z6g宋宝林医生

3、鹿角木耳汤Z6g宋宝林医生

需要八克的鹿角胶，30克白木耳，15克冰糖，把白木耳用温水来泡发去杂质洗干净，放在砂锅里面加入适量的水，用小火慢慢的煎熬，等待木耳熬熟的时候加入冰糖、鹿角胶融化，搅拌均匀就可以了，具有补肾填精的功效，特别适合于因为肾精不足引起的阳痿，腰膝酸软，精神不振，头晕脑胀等症状。Z6g宋宝林医生

4、姜煮狗肉Z6g宋宝林医生

需要30克的熟附片，150克生姜，1000克的狗肉，把狗肉洗干净切成小块，然后和葱、姜、附片、蒜一起放在锅里，加入适量的水，一直把狗肉煮烂为止，有利于温肾助阳，特别适合因为肾阳虚导致的阳痿，性欲下降、夜尿增多、全身发冷的症状。Z6g宋宝林医生

温馨提示：阳痿患者除了饮食调理之外也应该注意多运动，适当的进行锻炼身体，这样才可以提高身体的抵抗力，增加活力。Z6g宋宝林医生