男人预防性功能障碍的方法究竟有哪些

　　男性如果有性欲障碍，就不能享受性爱的乐趣，也不能让妻子得到性爱的满足，这样就会让男女阴阳不能调和，荷尔蒙分泌过剩，使家庭产生矛盾，是很不好的。但实际上，性欲障碍是可以预防的，那么，究竟预防性欲障碍的方法是什么呢?

　　专家表示：在生活中，预防性欲障碍的方法主要有以下几点：

　　1、避免药物的危害：有些药物能导致性欲下降，如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。所以，在服用这些药物时应提起注意。

　　2、尽量使夫妻间的性欲同步产生：由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活和谐的关键。

　　3、保持和善的夫妻关系：性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。

　　4、不能被生活压力埋葬了性欲望：许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及，使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。

　　可以看出性欲障碍不是男性一个人的事，遇到这种情况的时候，妻子要积极鼓励丈夫，给他心理上的支持，并在治疗上帮助他，这样才能让他尽快恢复往日“雄风”。