男人妄想症

　　这是某天在网上看到的一个会让男人会心一笑的帖子。或许，哪个男人或多或少都有一些这样的妄想吧！KQ4宋宝林医生

　　所谓妄想，按照字面的解释，就是不切实际的想象。妄想症，就是把这种完全不切实际的想象作为了现实而自己深信不疑。这是一种慢性进行且以有系统、有组织的妄想为主的疾病，盛行率估计值约0.03%，多在成人中期或晚期发病。妄想症患者的妄想是“非怪异性”的，也就是说内容会牵涉到日常生活可发生的情境内容，例如被跟踪、下毒、爱慕、家人欺骗或陷害等。一般来说，妄想症患者没有幻觉的症状，少部分会有和妄想主题相关的触幻觉或嗅幻觉。除了跟妄想相关的内容可能受影响外(例如怕被黑道追杀而躲在家中)，其余的行为、外观等都很正常，病人的人格、智能以及他和环境间的关系并没有太大的障碍发生。 KQ4宋宝林医生

　　男人妄想各不同KQ4宋宝林医生

　　妄想症是一个很大的范畴。锁定男人群体，我们经常见到这样一些妄想：KQ4宋宝林医生

　　能力妄想：妄想自己具有无与伦比的力量，至高无上的才能、洞察力、价值、势力、知识、身份等等。KQ4宋宝林医生

　　这种对力量和权力的幻想其实在我们很小的时候就有很强的表现，例如在看动画片后，幻想我们有一个机器猫，它能实现我们的一切梦想；幻想我们是阿童木，要去惩治坏人，拯救世界。当我们长大成人后，幻想就变成：站在自己的写字楼的最高层俯视整个城市……多么难以形容的美妙感觉啊！KQ4宋宝林医生

　　实质：能力妄想受男人本性欲望的促使。同时，在能力妄想的背后又隐藏着男人对自己本性欲望的力量的怀疑。KQ4宋宝林医生

　　情爱妄想：患者会以为自己正和某人恋爱，或另一个人深爱着自己。KQ4宋宝林医生

幻想中的女人有可能是一个明星，名人或者女上司，也有可能是让每个男人都暗生爱慕的办公室美女……KQ4宋宝林医生

　　有个男人喜欢上了公司里很漂亮的女同事，每天都将这个女同事挂在嘴边，讲述自己和她的故事。可他身边的人都清楚：这个女同事不仅有男友，而且两个人的关系很好正在筹备婚礼。男人的同事和朋友肯定会用“流氓”、“神经病”之类的词语形容他的这种行为。其实不然，在情爱妄想的背后很可能隐藏着一个自卑的男人。KQ4宋宝林医生

　　实质：在情爱妄想的背后，隐藏着男人的自卑。KQ4宋宝林医生

　　被迫害妄想：坚信或觉得自己受到迫害，诽谤，欺骗，阴谋对待等。KQ4宋宝林医生

　　这类人觉得自己被同事设计圈套陷害，觉得大家都在对付自己，嫉妒自己，联合起来排挤自己，去老板面前说坏话，所以每天都把自己跟同事说的话琢磨一番，每次跟同事聊完天都得仔细回忆是否透露了自己什么机密，人家是不是在伺机打探……这样的男人整天提心吊胆，生怕不留神自己便会有灾难性的后果。他们对灾难的恐惧远远高于其他人，对灾难要到来的预期也远远高于其他人。KQ4宋宝林医生

　　实质： 被迫害妄想多半是由于压力和焦虑过多而没有及时疏导造成的。KQ4宋宝林医生

　　嫉妒妄想：认为自己的配偶或爱人对自己不忠。KQ4宋宝林医生

　　这类人收集一些琐细的佐证(如衣着凌乱、床单有斑点、有男人给她打电话等)，KQ4宋宝林医生

就推论并且证实自己的妄想是真实的。总觉得别的男人看上了自己的女朋友或老婆，自己的老婆或女朋友跟他们有一些“私密”的接触，但她为了瞒过别人，所以人前人后还总表现得那么正经……嫉妒妄想可算作被迫害妄想的一种。嫉妒妄想的表现以“嫉妒”为主。我们常见的“吃醋”便是嫉妒的一种。当醋吃到了“醋缸”、“醋海”的地步，恐怕就变成嫉妒妄想了。KQ4宋宝林医生

　　实质：在嫉妒妄想的背后，隐藏着一个极度缺乏安全感的男人。KQ4宋宝林医生

除以上各类妄想外，我们曾经做过的《恐病症（2006年7月号）》也是妄想症的一种。还有觉得自己身体有异味，身体某部分器官没有功能；觉得家人都不存在等等也属于妄想，这类对自己身体健康状况的妄想可能源于对疾病和死亡的恐惧，也有可能是借助生病逃避各种生活压力。KQ4宋宝林医生

　　双眼看妄想的利弊KQ4宋宝林医生

　　妄想症带给男人的利与弊套用马克思主义哲学之中的一句话：任何事物都有其两面性。现代的人也习惯了用两分法的思维模式来思考问题。那么，如何看待“男人妄想”的两面性呢？KQ4宋宝林医生

　　没有人会做完全没有利益或好处的事情。现实世界中如此，心理世界中更是如此。潜意识是比意识更聪明和狡猾的东西。它绝不允许你做没有原因的事情。因此，就像婴儿在想象中收获奶水一样，成人的妄想，男人的妄想也是可以带来优点及好处的。KQ4宋宝林医生

　　增强力量感KQ4宋宝林医生

　　能力感、力量感对于男人很重要，对于某些男人格外重要。在现实生活中力量感缺失的男人便会在“妄想”中体验自己的力量感。使自己在现实生活中的缺失得到心理补偿。超人的故事之所以风靡，与对力量感的幻想和妄想有着很大的关系。有些男人在通过心理的体验之后，会感觉到自己的力量仿佛被加强了。他会将在妄想中体验到的力量感带到现实生活中，使得他更加从容地处理和应付现实生活。KQ4宋宝林医生

　　缓解压力KQ4宋宝林医生

　　在妄想中体验到被迫害，体验到自己的东西被别人占有的男人往往是比较容易焦虑， 而且焦虑后又无法释放的男人。因此，在压力过大的时候可能会选择妄想的方式来缓解心理的紧张。这样的缓解有助于他们卸下心理的包袱，更充沛地投入到工作中去。KQ4宋宝林医生

　　人际危机KQ4宋宝林医生

　　因力量感缺失而妄想的男人，如果在现实生活中继续扮演在妄想中自己的角色，便更无法投入到现实的生活中。例如，一个家庭和人际关系处理得不好的男人，可能在妄想中想象自己是整个人际交往圈的中心，认为所有的家人和同事朋友都应该以自己为中心。做任何事情都为自己着想。因为这样，他人际关系所面临的一切困难就都会迎刃而解了。在这种情况下，妄想成为男人的一个逃避现实的途径，所带来的危害是不言而喻的。

　　你是不是妄想狂人

　　假设你一个人在沙漠中走，已经没有水了，快要渴死了，这时候上帝出现，它可以满足你一个愿望，那么你这个愿望会是：KQ4宋宝林医生

　　A 让上帝满足我所有的愿望KQ4宋宝林医生

　　B 让上帝满足我三个愿望KQ4宋宝林医生

　　C 请上帝给我一杯水喝KQ4宋宝林医生

　　选择A的人 妄想程度很高，需要注意一下，时刻提醒自己幻想和现实是完全两个层面的东西，虽然在幻想中某些感觉是很令人舒服愉悦的，但是幻想的很多事情是不可能实现的。KQ4宋宝林医生

　　选择B的人 妄想程度和现实程度参半。妄想可以适当地缓解一下你现实的压力，甚至会让自己产生一种舒服感，但是一定要清醒地认识到，这只是幻想，想要把想的东西变成现实还是有很大差距的，需要你在现实层面多作努力。KQ4宋宝林医生

　　选择C的人 现实感程度很高，但缺乏一些想象力。虽然现实层面我们一定要做得很踏实，但是人都是有理想，我们在现实之外，还需要对未来的生活保持美好的憧憬和希望，现实感完全屏蔽掉想象，也会磨灭我们的创造力和生命力的。KQ4宋宝林医生

　　权衡妄想利弊的标准KQ4宋宝林医生

　　就像为了防止洪水泛滥而建筑起的堤坝一样，任何防御方式都既有好处同时也有弊端。堤坝中积聚的洪水多了也自然有要决堤的一天。所以，任何防御方式都不是一劳永逸的。在使用的同时也应该预计到它将带来的后果。把握好适当的尺度。当然这个尺度也是因人而异的。妄想的利弊权衡，区分的一个很重要的标准是：男人自己是否能将现实与妄想区分清楚。如果错将妄想中所见到的情景当成现实，那么妄想所带来的危害就远大于好处了。KQ4宋宝林医生

　　你为什么选择了“妄想”?KQ4宋宝林医生

　　每一种具体的妄想都有其具体的诱因和早期经历。但妄想的形成是有其一定的原因和规律的。KQ4宋宝林医生

　　妄想是将将要发生或永远不可能发生的事情反复地在自己的头脑中演练或实现。在头脑中的无数次演练过后，妄想症的男人或多或少地会认为妄想中的事情就是现实中发生过或将要发生的事情。从心理层面说，每个人采用的任何方法都是为了缓解内心中的压力。同时，每个人采用的心理防御方式都是不同的，因此似乎也无法评价一个心理防御方式本身的好与坏。但可以肯定的是，任何心理防御方式都会给采用它的人带来益处。选择以妄想为心理防御方式的男人，也一定从妄想中得到了自己希望得到的东西。KQ4宋宝林医生

　　能力妄想的男人可以从妄想中得到能力和力量。被迫害妄想症的男人通过重演或预演危机的方式缓解心理压力。被迫害妄想的男人总是对自己的现状有担忧，他们可能有着一个别人看来很不错的工作和收入，但同时他们承担的压力却是别人无法想象的。焦虑担心和紧张的烦心事经常困扰着他们，而作为男人，他们不可以像女人一样哭泣，他们也不允许自己总对家人朋友抱怨对现实的不满。所以许多男人选择举起酒杯，一醉解千愁，但妻子或女友却又投来了厌恶的目光。面对这些男人该怎么办呢?男人此时就更希望自己有强大的力量，可以承受一切的紧张压力和焦虑，可以让自己活得很KQ4宋宝林医生

轻松。他们也渴望自己可以保护周围的人，保护自己的爱人亲人，但是他们在现实生活中找寻不到足够的能量。当此种心理压力逐渐积累到一定程度之后，男人便开始寻找解决的途径。现实层面的许多事情无法依个人意志而改变，但心理层面的压力却可以通过一定的渠道获得缓解。很自然地，男人找到了“妄想”——他婴儿时期常用的一种方法。KQ4宋宝林医生

　　“ 妄想” 是每个人都很熟悉的方法。因为在婴儿期，每个人都经历了一个相当长的“妄想”时期。在这段时期中，婴儿由于自己身体条件的限制，是没有能力影响外界的生活的。但是同时，在他的头脑中，总有一个十分强烈的念头：我的想法可以改变一切，我想到的事情就一定能发生。KQ4宋宝林医生

　　一个很简单的例子： 在婴儿饿了的时候，他的脑海中会反复不断地重复着吃奶的镜头和奶水在他嘴里。胃里流淌的感觉。而这个时候，细心的妈妈肯定会送来奶水。这两件本无联系的事情被婴儿联系到一起了，他认为：只要我不断地在脑海中重复想象，我想要的东西就会到来。有些人婴儿期的影响比别人更强烈一些。因此，在长大后，每当他在现实生活中遇到了困难，他便很习惯性地采用他最初使用的解决问题的方法——通过想象实现一切。KQ4宋宝林医生

　　这便是“妄想”最初的成因。“妄想”的过程与婴儿期的想象如出一辙。男人在社会的重压下，在自己自卑、不安全等问题的驱使下，找到了婴儿时期解决问题的办法——“妄想”。在现实生活中，男人过分地贪恋这种妄想所带来的好处，这种贪恋加剧了他们对现实的逃避，妄想症的男人便生活在这种对妄想贪恋得无法自拔的恶性循环中。这给他们的生活带来了一些危害及影响。

　　摆脱妄想症困扰的对策

　　偶尔有妄想的普通人KQ4宋宝林医生

　　方法：在每次你又出现无法摆脱的妄想的时候，你可以想象一下这些生动的妄想画面是由谁想象出来的。那个人外貌如何，年龄如何，有什么体征等等。KQ4宋宝林医生

解读：能力妄想的人在意象中可能都会有一个小孩一样的大脑袋，瘦小的身体。这个很容易理解，妄想的主要器官就是头脑，因此在妄想症的男人身上头大的特点应该尤为突出。而且，妄想症的主要形成阶段在婴儿期，因此，妄想症的男人在意象中应该具有一个类似于婴儿的身体。因为只具有婴儿的身体和婴儿的行动力，妄想症的男人自然会在现实世界中缺少现实行动。KQ4宋宝林医生

自我治疗：在想象中，你可以让这个大头孩子多做些运动。比如做些手工飞机和舰船。或者可以每天带这个大头孩子出门走一走，散散步，踢踢球。有了健壮的肢体，人才可以逐渐成长。KQ4宋宝林医生

　　被迫害妄想比较严重的人KQ4宋宝林医生

　　方法：不妨找一个自己信任的朋友，把自己在工作和生活中感受到的压力都说出来。不要要求自己承担过多的负担，也不要要求自己做得很完美。你首先要原谅自己。经常到办公室外活动身体对你会很有益处。KQ4宋宝林医生

　　情爱妄想和嫉妒妄想的男人KQ4宋宝林医生

　　要多关注一下自己的婚姻生活和感情生活。并非处处有风险，时时有危害。自己多去做一些实际的事情，真心地关心爱护自己的妻子，做一些真诚的事情你就会发现改变。情爱妄想的男人在喜欢一个女孩子之后要付出实际行动，相信事在人为。可能你会遇到挫折，但只要你做，你就会看到希望。KQ4宋宝林医生

　　想帮助妄想症男人的人KQ4宋宝林医生

　　1. 最好办法就是邀他一起多出门活动。KQ4宋宝林医生

　　让他们在现实层面体会到好处。帮助有能力妄想的男人树立信心，帮助情爱妄想的人体会到在真实的情感生活中真实的美好感受，帮助被迫害妄想的男人释放过多的压力便可以使他们逐渐摆脱妄想症的困扰。让他们感受到现实生活可以和妄想一样美好，甚至更美好。KQ4宋宝林医生

　　2. 在帮助妄想症男人的过程中，需要你极大的包容和耐心。KQ4宋宝林医生

一忌厌恶鄙视，二忌着急。在你帮助他的过程中，可能会有暂时的好转，但遇到突发事件，妄想的症状又开始出现，这个时候便是考验耐心和信心的时候，坚持下来就是胜利。KQ4宋宝林医生

　　3. 求助专业人士。KQ4宋宝林医生

不论是找精神科医生，还是心理咨询师，都是最正确的选择。KQ4宋宝林医生

　　写在最后KQ4宋宝林医生

　　其实每个男人都是拥有力量的。在每个男人的内心中都蕴藏着巨大的财富和能量的源泉。只不过，在现实的生活中，很多人的能量因为各种各样的原因被掩盖了或隐藏了。我们要做的事情只是去寻找属于自己的宝藏。开发出属于自己的能量。妄想在这个过程中可能充当了一个寻宝图。它可以告诉你，自己在什么地方是脆弱的，自己的潜意识认为自己的那方面存在不足。这样你就可以更快捷地找寻到自己的缺点和不足，并且努力去认识和改善。当然，寻宝的过程本身困难重重，甚至还有着潜藏的危险，这会使寻宝的过程显得更加具有诱惑力。毕竟探险是人类发展过程中不可或缺的主题。KQ4宋宝林医生

　　无论你是否决定去寻找宝藏，也无论你是不是已经找到了属于自己的宝藏。有一个很重要的问题是每个人都应该注意的：对待藏宝图我们一定要慎重，切不可被其中隐藏的魔鬼力量所诱惑。就像去看一本很好看的科幻小说，故事固然吸引人，但在合上书的时候，我们依然要生活在现实的世界。KQ4宋宝林医生

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