情侣如何做到好聚好散 和平分手的几点建议

情侣分手后，双方总会要承受分手后的悲伤。低自尊的人在遭到拒绝后会想不开，往往责怪自己，抱怨对方。但恋爱是自由的，是你的终究是你的，既然提出分手，就尽量做到优雅转身吧。那么情侣如何做到好聚好散呢？Rzk宋宝林医生

不要逼对方先提分手Rzk宋宝林医生

如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括，回答对方问题的时候总是只说一两个字，迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值？我不吸引人了吗？这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。Rzk宋宝林医生

避免争论和报复Rzk宋宝林医生

如果你估计对方会反应过激，切莫喋喋不休地争论，人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致，例如对方总是不同意你提分手的原因，来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方，还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。更加要注意不要策划报复，这不仅浪费精力，还会让你对前度恋人想得更多，从而延迟你的康复。Rzk宋宝林医生

不要通过短信、邮件说分手Rzk宋宝林医生

如果你真的打算要分手，就应该面对面的说清楚，这样比发短信和打电话更有诚意，结束一段感情对两个人来说都很遗憾。如果连面对的勇气都没有，那么你对这段感情的认真程度也值得怀疑了。Rzk宋宝林医生

注意场合与把握时机Rzk宋宝林医生

分手也要注意把握好时机与场合。分手应该是一个顺其自然的过程。分手不要太过于刻意。分手的理由也不要太牵强。其实，相爱的时候是不需要理由的，分手的理由或借口却成千上万。人生已是如此艰难，有些真相就不必再拆穿了。分手不必说太多的理由，被分手的一方也不必苦苦追问分手的理由，其实所有分手的理由归根结底就是不爱了。因为不爱，所以分手。只是分手时，一定要注意把握好分手的时机，不要在对方完全没有任何心理准备的前提下贸然提出分手，这会让对方觉得受到了强烈的打击与刺激。后果很严重。Rzk宋宝林医生

切莫再做朋友Rzk宋宝林医生

分手了还想着把对方当备胎是最伤人、最残忍的，其用心之恶劣、影响之坏，像是“我们之间需要一点空间。”“我们以后还可以做朋友。”别再用“我们”这个词了。也许你们在走到一起之前曾经是好朋友，也许以后你们还能做朋友，但不是现在