炸鸡配啤酒冬天吃取暖靠谱吗 下初雪就应该吃炸鸡配啤酒

炸鸡是高能量、高脂肪、高蛋白的食品，啤酒也属于高热量食品，两者加在一起会产生很多能量，在寒冷的冬天确实有暖身的效果。

去年热门韩剧来自星星的你带火了炸鸡配啤酒，被认为恋人中最浪漫的事情，那么这样吃到底有没有取暖的消费呢？下面就跟着小编的节奏来一起看看吧！ fv5宋宝林医生

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炸鸡配啤酒取暖行吗

高热量食品多吃有暖身效果

炸鸡是高能量、高脂肪、高蛋白的食品，啤酒也属于高热量食品，两者加在一起会产生很多能量，在寒冷的冬天确实有暖身的效果，“好像觉得穿了一件衣服”的感觉就由此而来。 fv5宋宝林医生

吃炸鸡啤酒注意事项

食用要适量，否则易上火

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由于雪天气温低，吃油炸食品又喝冰啤酒，对消化道的刺激是很大的，一冷一热很可能会引起消化系统不适，造成腹泻等后果。 fv5宋宝林医生

有痛风、血脂血压患者都不宜服用

对于消化不好的、患有痛风的、血脂血压都比较高的、年纪较大的、身体本身比较虚弱的这几类人是尤其不能吃此类食品的。 fv5宋宝林医生

易引起急性胃炎

油炸食品很不容易消化，尤其是患有慢性胃炎等胃功能较弱的人群，油炸食品吃多了，会堵在胃部，消化不了，就会犯恶心、呕吐。吃油炸食品，再搭配酒类，就更会刺激肠胃，容易损伤胃粘膜，尤其在寒冷的雪天，油炸食品、冷且刺激的酒，接连下肚，很容易消化不畅、受凉，极易引发急 性肠胃炎。 fv5宋宝林医生

炸鸡啤酒损害皮肤

深受浪漫韩剧“毒害”的不仅仅是肠胃，还有皮肤。炸鸡中可能含有的激素，会紊乱人体中的激素水平，导致痘痘、痤疮的形成;其次油腻的炸鸡和刺激的啤酒，会导致内火旺盛，上火后也易催生痤疮等，而油脂过多，更易堵塞毛囊，引起皮肤感染。 fv5宋宝林医生

炸鸡啤酒虽然让我们食欲大开，可是有很多人都是不能吃的哦，对于这种美味，我们还是要适量而止才好。欧巴和漂亮的姑娘虽然养眼，但是身体才是最重要的。 普及 fv5宋宝林医生

炸鸡喝啤酒怎么吃好

注意啤酒的温度

如果在冬天，气温很低时喝啤酒吃炸鸡，过凉的啤酒会刺激肠胃，导致胃不舒服，特别是那些肠胃功能较弱的人。要喝啤酒，应该稍微在热水里面温一温再喝。 fv5宋宝林医生

消化更能欠佳者慎吃啤酒炸鸡

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近日看到新闻报道，说是有人吃了啤酒炸鸡得了急性胰腺炎。原因是油炸食品不易消化，尤其对胃病患者，如再搭配酒类就会加剧对胃的刺激，严重者会损伤胃粘膜，并造成上火。所以要根据自己身体状况再考虑怎么吃。 fv5宋宝林医生

尽量自己制作炸鸡

炸鸡用的油基本都是回锅油或者地沟油，会产生多种致癌物质。因此还是自己亲手制作炸鸡比较卫生健康。像肯德基、麦当劳等的炸鸡也不行的，去百度搜索炸鸡相关的经验，自己亲手做会更好吃的。 fv5宋宝林医生

控制好摄入量

在吃炸鸡喝啤酒时，适当的吃一些炸鸡、少喝点啤酒也没事，就害怕吃起来、喝起来没完，这样就会对身体造成很坏的影响，长期食用炸鸡会增加罹患癌症的危险。 fv5宋宝林医生

胃肠炎患者不能吃炸鸡喝啤酒

炸鸡是高能量、高脂肪、高蛋白的食品，啤酒也属于高热量的食物。在比较寒冷的天气吃，对消化道的刺激非常大，大量食用很可能会造成胃肠不适、腹胀、腹泻等不良反应，对于有胃肠炎的人来说，不能食用。 fv5宋宝林医生

炸鸡配啤酒营养吗

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尽管炸鸡和啤酒的吃法很流行，但营养健康专家们却并不推荐这种搭配。这类高热、高脂的食物不适宜于高血脂、冠心病、胆囊炎等人群食用，啤酒和炸鸡都不适宜于痛风病人使用。此外，世界杯看球时，如果冷啤酒搭配热炸鸡，将不利于肠胃，可能引发腹痛、腹泻等。 fv5宋宝林医生

家常版的炸鸡做法

1、买的三黄鸡，叫店家给剁成块状，回家洗净沥干，生姜切成末，剁好的几块放入料酒。 fv5宋宝林医生

2、加入生姜末，盐，白糖适量，五香粉腌制30分钟。 fv5宋宝林医生

3、30分钟后加入淀粉和2个鸡蛋液拌匀，不用加清水。 fv5宋宝林医生

4、锅里放多一点的油，油温6成热时候下入鸡块，炸到几块金黄色时就可以捞出。 fv5宋宝林医生

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